材料： 調味料：
3 B4 ]0 i+ M$ ^8 P2 M公仔箱論壇雙冬烤扶材料：5.39.217.777 d W0 u, ~6 v% j, L- N0 t
綠竹筍２支、香菇２兩、烤麩４粒、白仁一個公仔箱論壇 a* P n$ U! l; l
6 S, y0 X: H, n7 \- [! m5.39.217.77蕃茄炒蛋材料：
+ E. X$ x* B+ g蕃茄３個、雞蛋５個7 R0 }6 q9 ?, r( d
公仔箱論壇6 Y( Q' f8 N5 y
回鍋素肉片材料：1 A) r Y8 ]# _$ F- O4 o& n, ?
三層素肉三條、辣椒一條、青椒一粒、木耳２朵、筍１支7 B8 y* @) E3 h- X& \
$ c! k7 F7 m- J5 X3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒高麗菜材料：% C' s& U; |% K8 ?' M# ?4 v
高麗菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {) j, S# G) I% l) Z8 X5 V
& o( @8 c \# i6 Q) w5 k牛蒡湯材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J A! L) R; J3 D
牛蒡１支、紅棗２０顆、枸杞適量 雙冬烤扶調味料：
% J) b0 U/ c% }蠔油、糖少許公仔箱論壇0 }# W$ M. \! {7 M
& k7 ], o( L4 k. ~' @ l9 G蕃茄炒蛋調味料：
. z# H: s/ A! c# C糖３匙、白醋１匙、鹽、太白粉少許
7 {* b. T. x0 e- E+ [& x9 R0 I$ X+ M
回鍋素肉片調味料：5.39.217.77: w1 L; Q( B1 c! `: ]/ g- y" y$ H
辣椒醬一小匙、醬油膏一小匙、糖１匙
" ~0 j4 Q4 i8 ~$ Q# g
0 x. C5 h. s$ u. U9 Z0 e2 @tvb now,tvbnow,bttvb炒高麗菜調味料：
* c. l' T: c0 a$ B! ^2 @7 Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
$ l% T& d6 w+ K7 v: D- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C! s& K; N, } M
牛蒡湯調味料：tvb now,tvbnow,bttvb! P- r( H6 t( u6 W* X
鹽１小匙、水６杯 5 G" s* s* C) u0 ]' r6 ^! ?
; G$ m2 Q2 Z3 Xtvb now,tvbnow,bttvb
( W& Z5 ~% O; \; p( V公仔箱論壇作法： ' u$ W; M1 ?; {1 \3 g
雙冬烤扶作法：
6 B( N. f) \& f h, [/ ^6 `綠竹筍炸過，香菇泡水後炸過，烤麩白仁一起滷，蠔油調味滷至金黃即可。
4 _/ w; w+ [5 T! atvb now,tvbnow,bttvb
0 E$ s3 L: F& e \$ K公仔箱論壇蕃茄炒蛋作法：
/ m, X" s9 w4 s' b6 r8 X# X公仔箱論壇蛋先炒熟後，加入番茄一起炒，加調味料勾欠即可。
3 Y) l( n' L$ i/ Q$ B6 p" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: G/ P+ e. @$ O3 n' S0 g* H
回鍋素肉片作法：公仔箱論壇* N3 z/ |# h& g u) v% t
三層素肉切片，青椒切片，所有材料用大量油炸過備用，調味料一起爆香，材料加入熱炒即可。tvb now,tvbnow,bttvb) n0 G; M9 C4 V
/ Z0 i1 l) S5 g$ [) s6 D
炒高麗菜作法：& u7 V! G* O& y9 Q! n$ L0 Z
現炒，悶燒即可。
: X# V4 e( o, b9 n% d. K0 S) I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 z: Y, l& S% ]
牛蒡湯作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I0 C- \9 ~, Q7 n# t
先將牛蒡削皮，切3公分長段，泡於鹽水中，水６杯注入湯鍋內，加入所有材料及調味料煮３０分鐘即可。 |
發表於 2010-3-17 05:10 AM
| 