! r& z1 H4 m5 B. b! {% \( ]tvb now,tvbnow,bttvb太复杂的月子餐ahtee就肯定不会啦.. 这道简单的月子早餐还算能应付^O^
" L4 x7 \. @/ R3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T& i9 f$ @6 ~
炒饭材料Ingredients: % Y3 @0 g+ t- m7 r
白饭1碗, 姜丝3大匙, 蛋1颗打散, 麻油3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb, Y9 v! h5 J* e& b8 g
调味Seasoning: 公仔箱論壇( F4 L7 h( Q3 h2 c$ T9 Z
1/8茶匙盐, 酱油少许
- E# K/ n- K% k# y$ Y5.39.217.77做法Methods:
2 v. b& L% K; B: Y; n5 n0 N H% q) C# Htvb now,tvbnow,bttvb烧热麻油, 炒香姜丝直金黄
! z# E0 c$ z" v' x5.39.217.77逐渐加入蛋汁炒直干后加入白饭
) r0 ]5 v4 m. D( X公仔箱論壇最后加入调味, 快速翻炒片刻即可
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红酒肉丝材料Ingredients:公仔箱論壇) c, e2 x5 P( w7 T& H
肉丝100gm, 姜丝2大匙, 1/2茶匙粟粉, 麻油3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U C/ P' P% Q8 t7 L6 I1 G
调味Seasonings:
' O ]& h7 a; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 红糟酒1/2杯, 酱油1/2茶匙, 盐1/8茶匙, 老抽1/2茶匙, 糖少许
- ?$ a( v; d0 P: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法Methods:tvb now,tvbnow,bttvb8 @# s ]! h( [4 `
肉丝拌入粟粉备用 (让肉质煮后比较松软)
d; F/ V' o6 k5 k- y3 `3 o5.39.217.77 烧热麻油, 炒香姜丝, 加入肉丝炒直半熟后拌入调味料tvb now,tvbnow,bttvb% b3 {; n. b- N5 e7 ^+ R D
翻炒片刻即可淋上享用!
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發表於 2010-3-17 02:37 AM
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