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太复杂的月子餐ahtee就肯定不会啦.. 这道简单的月子早餐还算能应付^O^ # n1 s/ I. V7 a A4 W# Y8 v
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炒饭材料Ingredients:
8 X6 j+ ]' X- f& N7 o( p5.39.217.77白饭1碗, 姜丝3大匙, 蛋1颗打散, 麻油3大匙 0 ]( R: K7 W0 q
调味Seasoning:
$ n- w- h& p; _) N. [% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/8茶匙盐, 酱油少许
( h* L3 m: ]" N) Y7 }; i做法Methods:
: w! ^; s' }% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烧热麻油, 炒香姜丝直金黄 tvb now,tvbnow,bttvb! E; z( K4 ?" c9 c6 N7 }! y
逐渐加入蛋汁炒直干后加入白饭
: `2 C- Z! s }1 B; Qtvb now,tvbnow,bttvb最后加入调味, 快速翻炒片刻即可 5.39.217.772 i6 M( Q* G# @. v; H
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红酒肉丝材料Ingredients:
' e) H* M* E) L8 h( {tvb now,tvbnow,bttvb 肉丝100gm, 姜丝2大匙, 1/2茶匙粟粉, 麻油3大匙5.39.217.77$ \+ H: O V& r4 Q8 x1 P! m+ u
调味Seasonings:tvb now,tvbnow,bttvb$ ]2 ]# k' l$ ^ F) r2 f" T2 M
红糟酒1/2杯, 酱油1/2茶匙, 盐1/8茶匙, 老抽1/2茶匙, 糖少许5 Z5 `( l- S- R/ s- ?3 D6 T
做法Methods:tvb now,tvbnow,bttvb8 x5 w- t3 f8 L$ ^- j. w
肉丝拌入粟粉备用 (让肉质煮后比较松软)公仔箱論壇$ d) Y* [$ R2 Z
烧热麻油, 炒香姜丝, 加入肉丝炒直半熟后拌入调味料
3 P" X* T- H- P! S 翻炒片刻即可淋上享用!
) {, }& u9 c( A) g公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb) p/ ^4 H- D- K' J/ V4 B+ R% J
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發表於 2010-3-17 02:37 AM
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