[中式食譜] 海帶排骨黃豆湯

nt1972

5 S! w6 }1 M* N3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D: |7 V$ r# z1 I材料
5 q! z" J2 g$ m* y/ W$ I6 l& c公仔箱論壇昆布 2小段、水 500毫升、肉排 300克、新鮮海帶 10條、黃豆 50克（已浸）、冬菇 10隻（浸軟切片）、冬菇蒂 10隻、薑片 2片、鹽適量5.39.217.77; J- u! P" W1 e2 Q4 I1 J
tvb now,tvbnow,bttvb& i/ R3 N5 i; |/ W
做法% J# l- p2 v% I& E5 \" s0 B4 I, ~
1.肉排放入適量滾水，用大火汆水後盛起。
5 d; D- o; D; O" M$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& n, j; V% E7 W- i2.用濕布抹勻昆布，放入 500毫升滾水中，再加冬菇蒂，用大火煲 20分鐘。
3 N* n+ ]- z% j  [, K' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ~# j, |% D, I' ?, t; Ttvb now,tvbnow,bttvb3.將昆布及冬菇蒂隔走，放入肉排、黃豆、冬菇及薑片，轉中火煲 20分鐘，再加入新鮮海帶，並將薑片取走，用大火煲至滾起，放鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O9 q. p4 e% \* ?" s7 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |7 P* @$ x7 ^8 w
公仔箱論壇7 h' O4 M: p. R6 @2 ]

3 O' d& w; O, R3 R公仔箱論壇公仔箱論壇& L$ c+ {- e& `: d) T& ~

. _: b5 J* F& s6 Q% z" K2 t