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[中式食譜] 雙冬煮白菜膽

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圖:冬菇降血脂益胃氣,配合冬筍清熱消痰、利尿減肥的功效,是「減肥」妙品
. [; _& V. @, {3 ?3 \+ H" y$ u! C公仔箱論壇材料:矮腳白菜半斤,冬筍一條,花菇六隻,薑一小塊。 公仔箱論壇1 F8 G) k4 z+ a* t
製法:冬筍剝殼,出水,切去老頭,切片。 1 }' d% O* C% G2 H. l
花菇浸透,去蒂,連水蒸十五分鐘。
9 X3 W* }8 g$ q1 k4 {燒鑊下油一湯匙,投下拍裂薑塊,及白菜膽爆炒兩分鐘,加花菇(連水)及筍片,再加清水一飯碗,中小火煮透,大火收乾至僅餘少許汁,下鹽一茶匙,灑紹酒便可上碟。純粹菜根香真滋味還勝一般酒家「上湯」煮的俗物。
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