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材料
. w4 `: w# N( i( M# b) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午餐肉 1罐（ 397克）
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番茄蛋花汁料
. G4 w J9 K2 p4 T4 R. R公仔箱論壇番茄 1/2個（切粒）、蒜茸少許、雞湯 200毫升、茄汁 2湯匙、紅糖/醋 1/2茶匙、生粉水適量、雞蛋 1隻、胡椒粉少許9 Z& o, a$ E$ b H- c% h- X9 g% b* u' v
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1.將餐肉切半圓，再切片。中火燒熱鑊，放入餐肉煎至兩面金黃。tvb now,tvbnow,bttvb4 z3 }; u8 i& \8 ^1 D
" t1 y4 j: V- }4 L2 a4 N1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火起鑊下油，下雞蛋快炒盛起。
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3.再開中火燒熱鑊，下蒜茸及番茄粒略炒，再下雞湯、茄汁、紅糖、醋及胡椒粉煮勻後，加生粉水煮成濃汁，熄火下雞蛋快速拌勻成蛋花。5.39.217.77# l6 y3 S' O# t. q& ~
# {! M, o# |! J6 n5.39.217.774.將蛋花汁淋上餐肉面即成。
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發表於 2010-3-15 06:02 AM
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