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[藥膳] 枸杞葉豬肝湯

原料:豬肝120克,枸杞葉9克,葉骨(莖留用),蜜棗6枚,杞子少許。
" h0 u8 c- ^/ w# C, Y調料:粗鹽適量,豆粉適量,生薑1塊,清水12杯。5.39.217.77' L. @; |9 U/ I% R4 V% P# `/ J
做法:
9 \' @* [+ l( n! _" ~& ]公仔箱論壇1.將豬肝洗淨後切片,鍋內加水燒開,放豬肝汆燙去血污,撈出;用豆粉調勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 k1 {0 S) R0 _7 x# _
2.將枸杞葉(骨)、蜜棗洗淨,生薑洗淨,去皮,切絲;待用。
  h% M) [- r/ ?" H3.另起煲置火上,加入清水12杯,薑絲,旺火燒滾、先放枸杞骨和蜜棗、枸杞子煮沸,再改用中火繼續煲1小時左右,灼入豬肝至熟透,加鹽調味即可。
! L7 ^! V6 S" c! U. {7 T5 C: Z$ S功效:枸杞菜葉和骨有清熱除煩功效,加上豬肝的營養補充,枸杞子有滋養肝腎的作用。
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