[藥膳] 蓮參桂圓豬心湯

咖啡愛奶茶

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原料：豬心1個，蓮子60克，太子參30克，圓肉50克。
* @3 ?3 W& b% S6 ~+ O( G. q調料：生薑1塊，料酒1大匙，鹽適量，麻油少許。
/ k+ E3 L5 N. \- O' W做法： tvb now,tvbnow,bttvb0 @- q: N  z% U  N
1.豬心（去肥油）、蓮子（去芯）、太子參、圓肉洗淨。
) {' O  a  u- M. f& d7 utvb now,tvbnow,bttvb2.將豬心用沸水汆燙一下，加料酒去腥味；撈出備用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 _' s% ~5 w  A
3.生薑洗淨，去皮，切片；待用。
6 y. z, W) a8 _4 E5.39.217.774.將全部用料一齊放入沙煲裡，加清水適量，先用武火煮沸後，改用文火煲2小時（或以蓮子煲綿為度），用精鹽、麻油調味即成。
- T9 U* B8 z7 N. u+ I* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：民間食療用豬心以形補形，曾被認為無科學根據，然而臟器療法近年亦被醫學界認同，中醫認為豬心有安神治驚止汗的食療功效，加上補氣（補脾、肺之氣）生津的太子參、補心脾益氣血的桂圓肉和養心補脾、益精固腎的蓮子，此湯乃滋補心脾之食療妙品。