, R& U( ~/ |. a+ i, N9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:豬心1個,蓮子60克,太子參30克,圓肉50克。
X4 p9 D) T# g0 P) e調料:生薑1塊,料酒1大匙,鹽適量,麻油少許。
7 X J& Q! E, u O$ q做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w, S7 e P: x8 j) S1 ]8 @, w! F' F# }
1.豬心(去肥油)、蓮子(去芯)、太子參、圓肉洗淨。
8 }3 p5 i9 |% G; Q3 b: btvb now,tvbnow,bttvb2.將豬心用沸水汆燙一下,加料酒去腥味;撈出備用。
& q6 Q& @: D% {0 S3.生薑洗淨,去皮,切片;待用。 公仔箱論壇2 L( s; @: I" |2 {, \/ Q+ p
4.將全部用料一齊放入沙煲裡,加清水適量,先用武火煮沸後,改用文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),用精鹽、麻油調味即成。 公仔箱論壇! W0 h z6 J- y' v8 C
功效:民間食療用豬心以形補形,曾被認為無科學根據,然而臟器療法近年亦被醫學界認同,中醫認為豬心有安神治驚止汗的食療功效,加上補氣(補脾、肺之氣)生津的太子參、補心脾益氣血的桂圓肉和養心補脾、益精固腎的蓮子,此湯乃滋補心脾之食療妙品。 |