! Z; E0 O! Z9 d0 I' p临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁..
! e: [8 Y3 |/ R* b只因为要她吃得更好, 更有营养.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [% |& J3 `5 _; w4 `
4 R$ n) Y, c# G- N/ S+ k在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包
: N! C2 n) N" n7 O7 z- j7 I& O把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm)
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: o& z1 s* V7 |0 x3 _/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出.. tvb now,tvbnow,bttvb/ _- X, m% F# K
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$ q# S5 k+ k* ~( C0 d5 i) B均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起..
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切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ tvb now,tvbnow,bttvb' t; X) }# h. c. C) c
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& C1 d. {: Y$ Y' R) q% y4 I最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了.. 6 G$ ?/ U2 i" T O: K2 S
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. 公仔箱論壇! H( M" N% [6 d" q! A' s
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. " _! y) a- W" p
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯!
" ]- a' K/ @$ P公仔箱論壇; }9 ^" s B1 n1 x8 L
小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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