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临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁..
/ a! L1 Q* U5 a! Z9 d& s$ @只因为要她吃得更好, 更有营养.. tvb now,tvbnow,bttvb! `' p" v! r5 d5 ]3 ~ _; w0 s, \
/ u( O1 g! F! t" j: B4 q5.39.217.77在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包 公仔箱論壇, s6 V6 {- ^7 E4 i
把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm)
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1 Y; x V5 S/ |. Z% {3 u. d1 Y0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出.. 公仔箱論壇7 S% G# T- I- ^
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均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. ?6 C/ f& M7 A: N! C+ c% T$ X
& P6 p8 P" \! \ Vtvb now,tvbnow,bttvb切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ 公仔箱論壇+ }- [3 d \6 U \5 `' p$ p, {
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最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了.. b) V8 s, G6 g$ y' Q+ M2 d- A8 f1 s
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调..
% R$ M& @5 i; \享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. 5.39.217.77* a+ m9 I' z# y% {
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T' d$ `8 X/ _" @- |( @4 e- U
- ^0 D- F1 q, D9 o, ~3 t# h! J4 u6 Ztvb now,tvbnow,bttvb小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 ! t: C" U, L. \0 f3 d
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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