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老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!"
# r; h, f, F, x% M; @4 `4 rtvb now,tvbnow,bttvb所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的.. tvb now,tvbnow,bttvb* A2 l6 d) ~' A# v# `: h
呵呵呵..就是这道杰作啦!
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8 L9 n( e/ H6 D8 C酸甜鲜虾材料Ingredients: tvb now,tvbnow,bttvb8 _5 E% d9 W: A$ v: {6 R& u9 u. N
中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许
0 H& _0 Q7 b0 K0 l- y0 j) @) H& C调味Seasoning:
- t' J3 Y0 z' t5 L. {# \& B0 N番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯
4 t9 t. Q6 U5 G5.39.217.77做法Methods:
( v; ?: J% v }- i# _( ptvb now,tvbnow,bttvb爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆. 5.39.217.77' K, h3 c2 |9 L/ j {+ w* W/ X0 o# f
待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌 tvb now,tvbnow,bttvb& `2 M, [5 b, C t7 C' H- J
" ?7 M$ t x* Z2 a6 x5 v炒饭材料Ingredients: tvb now,tvbnow,bttvb/ n1 j7 o9 t, B$ j- g
白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙 - {+ m/ Q) l6 }
调味Seasoning:
6 L4 ?4 Z/ L. ^" j8 W酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D* d( h4 r2 q. @
做法Methods:
: M% |& T" v8 G" K P先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香
& t. F6 W4 g3 otvb now,tvbnow,bttvb加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料
9 k1 _$ X" K8 o# N% ]& Z2 Y5.39.217.77加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌 2 \. m: |- [& m: v' u& n. [7 i
" O1 O1 [) _3 {1 q$ YCheers~~ 公仔箱論壇& |" }! k% h" d5 M; |5 u8 D- ~7 c, C
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( c9 \7 W4 O. }/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2010-3-13 07:31 AM
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