[西式食譜] 牛油豆炒飯

咖啡愛奶茶

牛油豆炒飯
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材料：
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罐頭牛油豆 - 1 杯公仔箱論壇  c  {! H1 {3 }1 H# s- n
紫椰菜絲 - 1 杯
+ R8 S3 R  ^6 g: @tvb now,tvbnow,bttvb菠蘿粒 - 1/2 杯
7 o; w! S& h) gtvb now,tvbnow,bttvb西芹粒 - 1/2 杯
* _) w* ?: ?: I" T' Y8 q3 p公仔箱論壇白飯 - 1 碗
0 F' p2 ~2 Y2 P. M' M" q0 X! ]4 u蒜蓉 - 1 湯匙
& z) K- m; C4 ^* P& m公仔箱論壇油 - 2 茶匙
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調味：& W& a& g( l6 X
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冬菇上湯 - 1/3 杯tvb now,tvbnow,bttvb4 ~# I9 S1 C) @
鹽 - 1/2 茶匙8 b. G# ^" U# [, b2 J
糖 - 1/2 茶匙
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做法：
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1  將牛油豆瀝乾。
  S" B7 }2 E7 x$ }3 h2 O6 W' R1 P2  燒熱鑊，下油，爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料，炒勻，盛起備用。  % l: N# _8 [! o3 X
3  將白飯炒熱，加入所有材料炒勻即可。