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[中式食譜] 三杯腰花套餐

材料: 調味料: , O1 E/ _2 g0 D" g: B/ B  N
翡翠飯材料:: m1 V+ e  Q- A, V4 M3 @* \
熟飯(最好用泰國米)、芥蘭菜、素煙燻火腿、薑少許. F! T- ]2 @$ i" F0 W- m
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三杯腰花材料:5.39.217.77' q( l+ p. J8 d& q
香菇12朵、老薑、九層塔少許、牙籤tvb now,tvbnow,bttvb% M- G8 S$ ?2 s8 a; ~

1 Y& w9 z" z; R4 J. S% F, \: l( I涼拌干絲材料:
8 h) N- ]- ]% m. G2 G( ?$ n$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白干絲半斤、辣椒一條、芹菜切段、紅蘿蔔切絲少許
5 S: _+ `! g  E7 j5 w4 h. l公仔箱論壇* b5 P4 r  r2 ?. x, \
玉米濃湯材料:
! W# m3 R) }' R, B4 o5 b玉米醬1罐、素火腿少許、三色蔬菜包半包、黑木耳2片  翡翠飯調味料:
& z! x/ l* w0 r5.39.217.77黑麻油、鹽、海帶粉少許4 n) M- X! x  c# w

8 i) c+ E( F/ B# c9 N2 T& U' ^; }三杯腰花調味料:8 a* M1 @5 X; r( _# T. ?
醬油膏2小匙、黑醋2小匙、糖2小匙、太白粉少許
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. e8 U) G5 O. G% F' P, H5.39.217.77涼拌干絲調味料:/ ^7 O8 r7 ]$ W( Y+ C. i
胡椒粉、香油、鹽少許- b3 g8 ^; _1 p- K% @0 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r* l8 A3 T: N: l" Z- ]
玉米濃湯調味料:5.39.217.77; m( h2 N# R5 i4 d/ d' k
玉米粉1大匙(勾芡用)、鹽1小匙、胡椒粉1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb% V5 b6 u6 P: F! m! v6 u, P5 |/ d
  
: ], s$ C* _: K. c+ |9 j; ~, X5.39.217.77  tvb now,tvbnow,bttvb- ^# c. `4 r0 @  {& A; F& ~1 M
作法: 5.39.217.770 B% F. Q8 M& n2 w' b* y+ K, I
翡翠飯作法:
5 L/ h' A8 D/ Z4 K芥蘭菜切絲、素煙勳火腿切末、薑切末;熱鍋冷油(黑麻油)就將薑末爆香,加調味料、炒飯,起鍋前放入芥蘭菜、素火腿。
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1 ?/ I7 N" h6 k1 d; R; x三杯腰花作法:tvb now,tvbnow,bttvb4 Z* z& m4 p' B" \1 v; Z
香菇用牙籤串好,用少許油炸過,用鍋入調味料,加入炸好的香菇,燒到乾的程度,放九層塔即可。
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& }# m* J: r4 I* r- e2 Q5.39.217.77涼拌干絲作法:
- S( `" q! E1 A8 M8 d! C3 b公仔箱論壇干絲川燙,拌入調味料,即可。
5 d( f3 B! \# h9 q( O+ p2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 o# y# `! \6 t" s2 h$ |公仔箱論壇玉米濃湯作法:
1 B+ q. d7 X  m% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水滾後加入所有材料並調味,最後以玉米粉勾芡即可。
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