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材料菠
/ \ ~ a9 c1 D- `6 j公仔箱論壇菜 150克、鹽 1茶匙、油 2大匙、麪粉 100克、糯米粉 50克、水 150毫升
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2 N0 N) K+ c' k2 C# G) Q做法公仔箱論壇2 c! n& S" V. T/ [7 ^+ C
1.將糯米粉、麪粉及水倒入大碗拌勻成麪糊，置室溫 20分鐘。
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6 n5 f- V$ D( n( R7 h3 T5.39.217.772.煲滾適量水放入菠菜烚1分鐘盛起過冷河，擠乾水後切碎，與鹽齊加入麪糊中拌勻。
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# ~9 j2 C% T! ^$ r g5.39.217.773.開中火燒熱鑊下油，加適量菠菜麪糊，用細火煎1分鐘，見餅皮稍凝固後翻轉，用鑊鏟輕輕壓平成麪餅，並不時用鑊鏟轉動餅皮，煎至呈金黃色後即翻轉另一面煎至呈金黃色即可。
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發表於 2010-3-3 05:55 AM
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