 公仔箱論壇( X3 u$ w; ]3 t0 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B k. T7 j I% }
材料5.39.217.772 n& i. M) c7 c+ H
糯米 450克、黑糯米 66克
4 |( U8 V6 e) Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, W" A, M2 c3 T5 H+ p5 Q; T9 D& x
餡料
9 J4 n3 b' C9 q' K; m, t5 ^公仔箱論壇冬菇 8克（浸軟切絲）、秀珍菇 84克（切絲）、荷蘭豆130克（切絲）、雲耳 10克（切絲）、甘笋絲 38克、瑤柱絲 8克、雞胸肉 150克（切絲）
+ V3 G" q2 g- z k9 i- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# K; d( _& O4 f% \5.39.217.77調味枓
& ]) f$ x" R/ H2 n$ V; J# y公仔箱論壇糖/鹽/生粉各 1茶匙、蠔油1湯匙、酒/麻油各 1/2茶匙、胡椒粉少許
$ O0 T" \) e- g0 Q
' m/ w7 N3 q+ K4 ~! Q5.39.217.77公仔箱論壇4 Z& X2 U( m6 H3 z j* t5 }
做法
/ \1 ]! r! p+ ?6 W1 o3 a9 v' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開大火煲滾適量水，放入荷蘭豆絲、甘笋絲及秀珍菇絲一起汆水，盛起過冷水後瀝乾。
( x- p5 T) X* `4 x5 f6 L公仔箱論壇
& P. y* @, t3 [; |2 O公仔箱論壇2.將（1）加瑤柱絲、雲耳絲、冬菇絲、雞胸肉、蠔油、麻油、糖、鹽、胡椒粉、生粉及酒拌勻醃 4小時。
5 P5 d7 n$ g. {$ b! o公仔箱論壇
6 M3 C; F( i4 K, p, j- n% ?6 [$ X5.39.217.773.將糯米和黑糯米分別用凍水浸3小時，然後隔水拌勻。公仔箱論壇" e1 {3 J. u/ V! V$ ~1 H/ L
5.39.217.778 m5 k3 B, N( ]
4.將紗布鋪入蒸籠，放入（ 3）用中火隔水蒸 40分鐘。
1 s1 K% L# l8 M' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ q* }+ \+ V- T+ B; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將醃好的餡料放入鑊，用中火隔水蒸20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z4 ^' \- l6 i; F7 G
5 { [5 [* H. C) y; ]7 | Z公仔箱論壇6.把微波爐保鮮紙鋪上砧板，再把蒸好的黑白糯米飯薄薄鋪在保鮮紙上。5.39.217.777 W& ?) x1 A: }& F/ [: W
公仔箱論壇# @2 }; |2 O- s: a( W
7.把1湯匙餡料放上黑白糯米飯面，把保鮮紙四邊拉起，將餡料包裹在糯米飯中，用力壓緊糯米成卷狀便可。tvb now,tvbnow,bttvb' H6 n8 g- m# @/ s/ \2 X4 ]" r, y8 U
: m l" y0 H* a w! f, c( _. Ytvb now,tvbnow,bttvb
! ]& B: f$ J8 n! W. p
, w# {) t( F( Ptvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇) Q; C5 f Y5 V% {
& t( W# z' S. V) S$ U: g公仔箱論壇 |
發表於 2010-3-3 05:54 AM
| 