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[中式食譜] 甜薯八寶飯

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4 c) u; X8 _# ^, \$ h1 D2 i+ p$ _材料
8 O( j) O" w! H' b) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米/黑糯米各 200克、水 500毫升、無鹽牛油 1湯匙、糖 4湯匙、蓮子 10粒、甜番薯/紫番薯各 250克(切粒)、紅棗(開半)/熟栗子(切碎)各 6粒
& F; x/ k( Q$ n$ T: o7 k' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ]7 y( }5 c6 E0 e5.39.217.77糖水料
. Z2 H9 {( A' b. k5 C2 wtvb now,tvbnow,bttvb糖 8湯匙、水 250毫升
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做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v. C2 m! C& m4 Y& y( I
1.將糯米和黑糯米分別用凍水浸 3小時。
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2.將瀝乾的糯米及半份水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至20分鐘盛起隔水。
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1 G$ O( K: V! C. ^2 Htvb now,tvbnow,bttvb3.另將瀝乾的黑糯米及剩餘的水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至 20分鐘盛起隔水。
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! Y& X* a! _7 S2 A2 m5.39.217.774.將半份牛油及半份糖加(2)中拌勻;將剩餘牛油及糖加( 3)中拌勻。
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5.將糖水料放入煲用細火煮勻成糖水,加紫番薯粒、甜番薯粒、栗子粒、蓮子及紅棗,冚蓋煮7分鐘至番薯腍身。5.39.217.77! `9 j$ }7 H% `% P

0 e. ^- d* j2 F" {: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將糯米上碟,伴以番薯汁料即成。5.39.217.777 s6 N( e9 A  n
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