
# X, G8 s; C6 u& z! J* Qtvb now,tvbnow,bttvb
4 G# I' Q( ` q( B7 b泡椒鶏珍
' A, _, U+ G9 W* |( @" jtvb now,tvbnow,bttvb材料:鶏珍8兩,泡椒15個,青椒一個,花椒,葱,薑,蒜,料酒,胡椒粉,鹽,糖,醬油
, w+ I( x1 H! e+ Y1,把鶏珍外面的包膜用刀小心的處理掉。
# |1 ^6 \! a4 ^ \4 Y+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2,把鶏珍切成片,不需要太薄哈。然後放入胡椒粉和料酒,以及2克鹽抓勻味上15分鐘。
1 D# H' @0 o* {3,起鍋,倒油,油5成熱的時候放入花椒炸出香味後,把花椒撈出留鍋中油備用。 公仔箱論壇3 N: A0 ? E/ p$ X+ i1 W! _1 K$ z
4,把花椒撈出後放入鶏珍翻炒的5成熟。
/ C7 z. w' d. O0 t6 I2 P$ S) M5.39.217.775,5成熟後,放入葱花,薑片和蒜片炒出香味。
& \8 A- T1 s% T/ V( ?6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6,將炒好的鶏珍盛出,備用。 . ]# I7 s% c9 }& g" P: f
7,在鍋中再放入少量的油,將切成兩半的泡椒放到鍋中炒出泡椒的香味。 ( a2 F$ e% g6 M: |$ O1 X
8,然後將之前炒好的鶏珍和青椒塊,一起放入,加入兩勺泡椒水,2克鹽,2克糖和醬油翻炒到青椒變軟就做好了! |