[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

8 ^$ v0 J! ^4 Z8 J' l

+ d- N: g+ M& D5 b5.39.217.77 公仔箱論壇; ]$ Y! A% Q9 ?$ {9 E2 H2 q: |
用料：tvb now,tvbnow,bttvb& g& k& _' ~/ O

2 Z" ~8 t# K  d+ _# _" @% F$ a5.39.217.77
- {8 v9 c3 _0 O; ?1 F5 U南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
5 o2 w4 Z3 G4 j  M2 x( S9 S* |5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb7 {3 h$ |/ c# Z4 Z; U
做法：公仔箱論壇) B$ p! @( q6 e: R/ {3 h
5.39.217.77& ]" F& w4 t. x- I: P  W, K
　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
( z( ]8 x, {1 N& f2 U+ {7 Q公仔箱論壇　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；5.39.217.777 w6 A: r' w. \! {
　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；# r4 y6 e' q8 ?' K+ Q! o/ ]7 j
　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；5.39.217.77: Y: {: I3 I6 S
　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
  j# H2 h% j- h6 C# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提示：
0 }' |! N5 {* b
* Q1 r' C% P) C% w$ G' ftvb now,tvbnow,bttvb　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r5 d6 n3 s5 s6 s5 n0 j+ l
　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。