[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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用料：
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南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺- y# |1 F. ?# F* w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L+ u, @( @0 E" O, j" j1 ^9 r8 G
做法：5.39.217.77# j# q' X. M' N% t
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　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
$ Y! ~2 N+ {2 O8 ?' M( S9 i- d　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T4 f( C/ o0 S/ ^- L. ]
　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；公仔箱論壇4 Z/ Y: A/ a5 W# c# w* h
　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
0 g5 P3 ?& g, ?. M2 qtvb now,tvbnow,bttvb　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
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8 C* Z, D3 \, x: |( x　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
$ F: s! f" T8 f5 ?% |% a, M$ Y公仔箱論壇　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。