: E8 b8 c4 q( ttvb now,tvbnow,bttvb* S0 W- d6 W4 m3 W; y( ?1 i
材料
^- p: r% L; s+ Y/ S' d$ `8 _8 \臘腸 1條、油揚(日式腐皮) 8片、鯪魚肉 250克、生粉 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、芫荽碎 2茶匙、芹菜 100克、麪豉醬 2湯匙、本菇 100克芡汁料︰生抽 1湯匙、糖 1茶匙、生粉 1/2茶匙、胡椒粉少許、清水 1/2杯
5 {, u1 e& |7 [: W5.39.217.77
2 f7 s4 }; W: C6 n; D
d) H J% ]' I" q$ V/ C' }2 j0 stvb now,tvbnow,bttvb" b8 T- j+ K T
做法公仔箱論壇! C ~( ^- h3 ]2 g
1.臘腸放入鑊,用大火隔水蒸10分鐘至軟身,然後攤凉切粒。公仔箱論壇 U1 W q% `; i+ o3 f `$ |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p" L+ w7 C' Q
2.鯪魚肉加生粉、胡椒粉及鹽拌勻略醃,然後加芫荽碎及臘腸粒拌勻。/ J3 L4 l) N5 T7 y' C, g
公仔箱論壇. M5 |& f. ?" `$ i9 D. F
3.將油揚攤開,把鯪魚肉釀入至飽滿,插入芹菜作手挽,放入鑊用大火蒸 8分鐘後上碟。5.39.217.77% Q5 i4 M0 z+ ?
. j. \% z4 Y" X4 @; t4 N* o4.將生抽、糖、生粉、胡椒粉及清水拌勻成芡汁。
- C, U1 p3 I3 B" {9 u# D/ y- l( P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, M7 j8 e0 H) g
5.燒熱鑊爆香麪豉醬,加入本菇炒至軟身,倒入芡汁,淋上(3)即成。 tvb now,tvbnow,bttvb9 C6 L2 m& M* }, h" S
2 J8 ^) z; f3 a% q$ d( V5 ~ 公仔箱論壇% A3 r+ Y! A& G. A2 ]6 Z" _
|