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材料
+ Y8 ]% |6 S- v( m# `! V5.39.217.77石斑肉 1條、大頭菜 2片、乾荷葉 1塊、果皮 1小片、薑 3片、葱 2棵、紅椒 1隻（切絲）
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調味料
: R- z# f/ }6 }+ m5 _) Z8 s5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/糖各 1/2茶匙、生粉 1茶匙、蛋白 1湯匙、胡椒粉/麻油各少許
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做法8 b3 K( o7 W* Q3 N9 s. V
1.石斑肉切片，加調味料拌勻醃15分鐘。
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; j% y2 I& U6 e% B: \. P5.39.217.772.果皮浸軟，刮去瓤後切絲。
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3.將荷葉洗淨，用熱水灼燙後抹乾。
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# y9 ^# n# @8 m0 Z) D+ s, R* w. {公仔箱論壇4.將薑、大頭菜及葱切絲，放入石斑肉拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^2 Y9 b! A1 J% a8 A) _. h
$ r0 b3 [1 v2 J' q' w7 k5.在蒸籠鋪上錫紙，再鋪荷葉，排上石斑肉，鋪上果皮絲後包好荷葉，用竹籤穿好，放入鑊用大火隔水蒸 8至 10分鐘，剪開荷葉撒上紅椒絲作裝飾即可。
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2 j# _+ M$ x6 g/ z& o6 \3 D JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇* m3 `7 M! s7 F0 i- a
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發表於 2010-2-17 05:47 AM
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