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[中式食譜] 龍精虎猛(蘆笋蒸龍蝦)


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龍蝦 2隻(約 2斤)、蒜茸 1/2碗、幼蘆笋 1包、葱粒 2湯匙、葡萄籽油 3湯匙、雞湯 1/2碗
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/ z1 d0 r; n( {! ?0 X調味料
2 }8 k/ k- h+ c3 vtvb now,tvbnow,bttvb鹽/惹味粉各 1/2茶匙、糖 1茶匙、生抽 1湯
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2 I6 x  ?; ?/ [8 D% l做法
9 O; P1 C) l) S* l! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.龍蝦斬開邊後冲淨。
) j  Y' P5 t' X1 E5 @1 G2 r+ a6 m: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l0 m% D% c9 A
2.幼蘆笋洗淨,搣走根部。5.39.217.77: E( Z% p# j1 r( L
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3.燒熱鑊下葡萄籽油,加半份蒜茸用中火爆香,加入鹽、惹味粉、糖及生抽炒香,盛起稍攤凉,然後拌入剩餘的蒜茸做成醬料。
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* A2 o$ O" |4 R: o, P' P+ s. @0 o4.在碟上排上蘆笋,放上龍蝦,然後淋上醬料及雞湯。5.39.217.773 M0 Q( ^( p/ t# m3 V& d7 B
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5.燒熱一鍋水,放入龍蝦以大火隔水蒸
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' [+ b, J7 r: c$ {8 G6 \4 a0 h5.39.217.776分鐘至熟,最後撒上葱粒即成。
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