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: a& S* z0 j/ \' d5.39.217.77材料
4 B; h# ]5 ?( g墨魚嘴 7個（已發）、龍脷柳 1塊、青瓜 1/2條、洋葱 1/2個（切絲）、蒜頭 2粒（切片）、紅椒粒少許龍脷柳醃料：蛋黃 1隻、鹽 1/8茶匙、生粉 2湯匙、胡椒粉少許調味料：生抽 1湯匙、 XO醬 2湯匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、雞湯 200毫升tvb now,tvbnow,bttvb6 x4 _+ H3 e! g/ `
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1.將墨魚嘴切片，然後汆水盛起。公仔箱論壇5 L9 _2 V5 D; E; n9 B! {& I
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2.將龍脷柳切開 8件，加醃料拌勻醃 5至 10分鐘。
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# Y( Y& V2 f3 ~公仔箱論壇3.燒滾油至140℃，放入魚柳後炸至金黃色後盛起。# O# d2 N3 s/ `# H8 {9 k: S
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4.青瓜切條。
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5.開中火燒熱鑊下油，下洋葱略爆，再下蒜片、XO醬、青瓜、墨魚嘴、雞湯、糖及生抽煮勻。最後將魚柳回鑊炒勻，埋生粉水芡兜勻上碟，面撒紅椒粒即成。5.39.217.77) a0 E9 J3 q( I. z: v. P8 O! C- ^
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醃魚柳加入蛋黃拌勻，可令炸出來的魚柳更金黃。 |
發表於 2010-2-16 05:15 AM
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