; w: R% X9 \8 k5 ~& p1 @9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ r* H* J3 ]/ N/ _# z5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb* Q. B, [! U2 G" t8 H
大豆芽菜 100克、急凍鴨舌 150克、豆卜 8粒、中芹 1棵（切絲）、木耳絲 30克、甘笋絲 30克、米粉 20克、薑絲 10克調味料：雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量6 L. J9 c8 y# K, b+ R
3 W, s0 _; [3 d# A4 l, X" xtvb now,tvbnow,bttvb
9 F: T! U& A" ]) V9 q/ t/ P9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! {6 r0 e+ }2 t1 z
做法
2 a) G# ~; C* f0 a公仔箱論壇1.煲滾水，放入鴨舌汆水，然後盛起浸入凍水，逐一拉出入面的骨起肉。# Q+ N2 L* h' [; n' h6 M, Q! `* b. t+ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m% [) x1 w1 w1 j q0 l
2.燒熱油至120℃，放入米粉炸脆。
( O0 A% ]& W; P% G公仔箱論壇7 o: E4 I; G( J6 A! J/ z3 }* O
3.起鑊開中火，爆香薑絲，加中芹絲、甘笋絲及大豆芽菜及豆卜略炒勻，再下木耳絲、鴨舌、雞湯、鹽、糖、胡椒粉及麻油兜勻，埋生粉水芡。/ f6 {6 p4 g/ H$ w
0 ^" ]9 R S! c( ~+ x
4.炸米粉上碟壓平，將炒好的材料淋上面即成。
: m- ]5 h5 n! e7 Z3 H6 f5.39.217.77
W u- y, S, x: D o4 ]tvb now,tvbnow,bttvb
2 x0 X m3 T% b7 E/ p5.39.217.775 a/ t2 u6 m- r) Y4 j
- X, w8 g. G! v. xtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-2-16 05:14 AM
| 