3 H) {3 ]1 D$ r6 P: V. _8 u% X2 N
. X I- m" C0 v0 w( H6 }" I' jtvb now,tvbnow,bttvb材料
) c; H) m/ V2 R4 S$ B& n公仔箱論壇大豆芽菜 100克、急凍鴨舌 150克、豆卜 8粒、中芹 1棵（切絲）、木耳絲 30克、甘笋絲 30克、米粉 20克、薑絲 10克調味料：雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量
+ U; u8 T' _: s+ F$ Etvb now,tvbnow,bttvb
- E* y, L" }$ l) ^2 {- Q2 a0 F; E公仔箱論壇 9 Z5 e5 F) Q2 M5 O9 ` l, W ?
) d0 {0 E. n' _* R, k7 Btvb now,tvbnow,bttvb做法1 J7 ?, x! S4 Q1 S- \4 @8 i) e
1.煲滾水，放入鴨舌汆水，然後盛起浸入凍水，逐一拉出入面的骨起肉。
& D* J/ f3 F0 f/ v. K2 @9 D5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r% Z9 e9 T) `
2.燒熱油至120℃，放入米粉炸脆。5 `3 G( C: O8 i# A$ k
9 R. h6 ]. x9 u4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊開中火，爆香薑絲，加中芹絲、甘笋絲及大豆芽菜及豆卜略炒勻，再下木耳絲、鴨舌、雞湯、鹽、糖、胡椒粉及麻油兜勻，埋生粉水芡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N! }& L5 w, \- Y7 B9 [# J k
# \$ E7 \4 h5 O5.39.217.774.炸米粉上碟壓平，將炒好的材料淋上面即成。 2 S+ z& w" `' M& [/ U5 R
公仔箱論壇( e$ u" X$ d5 \1 ^2 H+ a n- _9 L8 O
6 P% |2 K$ L2 ^# Z5 v9 p) q+ l3 B. O4 E. a
 5.39.217.77/ o8 _3 s* _4 S/ s. C8 Z
|
發表於 2010-2-16 05:14 AM
| 