[中式食譜] 張口結舌

nt1972

9 _! r7 ?- c! c+ w* i5 K

' K) \5 H  n2 R9 y8 V9 A. q公仔箱論壇材料公仔箱論壇* D% @; |, i' q
鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料：黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙
2 m& N" Q1 B9 M0 h# |, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ m' k) Z  z+ f8 G' t& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y3 D3 b. ?/ w
做法tvb now,tvbnow,bttvb5 ?* D$ w9 x' A( c4 H# @" |
1.蘆笋刨皮後切段，放入滾水汆水後盛起。+ U4 H$ ?4 s( G5 z$ A% C5 R5 S

6 p" G/ z9 t/ ]3 E( l' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.牛脷切成 8片厚片，放入滾水汆水後盛起。
) @% m. y  F" W1 b" N7 y) B% B公仔箱論壇公仔箱論壇! G: j/ W5 C# F; x0 R* [: ?
3.煙肉上撲少許生粉，捲上牛脷。公仔箱論壇- U2 A2 Y" k+ T5 f, d5 s( k& L

! _2 z" t8 a) a& `. J& k3 R& r4.開中火燒熱平底鑊下油，放入牛脷煙肉卷，再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起，再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。5.39.217.777 Y( m) N8 e& [' s$ O
公仔箱論壇/ B: Z2 d; ^: L" @0 d0 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o( {# `5 F# _+ i3 ~

3 M# R9 V# l% K5.39.217.77