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/ x. Z& ]& [) ^: Wtvb now,tvbnow,bttvb材料
0 F% ~2 W& B8 G2 E: j# x公仔箱論壇急凍豬脷 1條、魷魚 200克、青椒 2隻（切大件）、紅椒粒少許調味料：蒜茸 1茶匙、梅子 4粒、葱花 1湯匙、薑茸 1茶匙、水 200毫升、生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量5.39.217.775 \: ?2 F' D# A. b+ ^% v4 N
; D$ z8 P0 ~4 b4 C* m5.39.217.77 ; \5 q5 h6 Y8 l2 m; `- ~
! r' s9 q1 c: e# d/ {4 F5 j公仔箱論壇做法
0 p u1 X( K6 ]+ Z" b) @: L& \tvb now,tvbnow,bttvb1.將魷魚花，切成三角，放入滾水中略灼數秒後盛起。
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2.豬脷放入滾水汆水，然後切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i* m5 k3 j' q7 U( ?( F* {
' ?* ?6 V. ]% C$ `7 i3 Q5.39.217.773.梅子切開起核。
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% ^ s0 {# N. E+ E. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開大火燒熱鑊下油，略爆香薑茸、蒜茸及葱花，再下梅子、水、生抽、糖、胡椒粉、麻油及豬脷煮 5分鐘，再加青椒略煮，下鮮魷煮勻，埋生粉水芡後上碟，面撒紅椒粒即成。
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發表於 2010-2-16 05:10 AM
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