 tvb now,tvbnow,bttvb- r- \; e, M6 J( a& s4 Y4 n
" H T7 N/ G+ \( A& F) y' c9 z* n3 `5.39.217.77材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [; Q9 T6 `2 U2 L2 c
澳洲罐頭鮑魚 2隻、幼麪 1個、蘆笋 2條、老雞 1/4隻、豬赤肉 6両、冰糖少許、乾葱 2粒、葱 2棵
5 [7 Q) \# u2 J( c- v+ ^2 H0 o7 mtvb now,tvbnow,bttvb
* _7 F: S& Z: i" u+ ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 M8 }' R2 W( F% Q$ l
做法tvb now,tvbnow,bttvb; j p8 W- x" q: I: d7 C$ Y
1.將原罐鮑魚放入滾水中用大火煮或隔水蒸4小時。tvb now,tvbnow,bttvb( ^# h8 p0 B2 Z, X& a% G9 n$ T
5.39.217.77. d3 N5 v, ^) D( V- U# O
2.將乾葱及已切段的葱放入煲，加豬赤肉及老雞煮滾，再加煮好的鮑魚，連汁一起用中火燜3小時，加冰糖煮至溶。
7 d, K; d4 P' h+ v9 t4 K. B
8 t9 w1 t& d5 L* J( K& T4 h) }3.蘆笋灼熟上碟。麪烚熟瀝乾水上碟。/ U8 m' f O! g( F; a) _
, {# B. T5 W$ y# t4 k5.39.217.774.盛起鮑魚上碟，於罐頭內取適量鮑魚汁用細火煮 1分鐘至稠身，淋上鮑魚即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y& }/ v$ p/ I. H' ` w9 h2 d0 Q
tvb now,tvbnow,bttvb9 [/ w6 `- @9 V8 c
 5.39.217.775 j) A% |, d4 b9 ]0 w7 Z0 e+ o
5.39.217.77 G6 G! j/ R# @; o) j. f
/ C, i+ z/ D' }( ~公仔箱論壇
' p7 v$ ?0 j2 [+ Z* c/ Y+ x( S5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r3 s* ^$ J+ C/ h: o
* j7 Q0 }. o0 T: }
) ?( o( ? E# E" n- Ctvb now,tvbnow,bttvb
4 p$ ]( x- Z6 m4 W$ x4 z: ^: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
$ m& a% w" c7 w% H公仔箱論壇想慳爐火，可將原罐鮑魚放入真空煲內先煲至滾，再焗 4小時。
8 |$ S: P4 `; y. ^公仔箱論壇 |
發表於 2010-2-14 05:13 AM
| 