[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。
+ @4 B) Q$ z% E+ {) Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ i, x( E& t* E+ G3 M2 b
提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
8 l! B+ d' ^8 D% r5.39.217.77+ g0 G  b7 i+ Y8 o: C7 ~
蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」公仔箱論壇4 p" W! z/ z  H. J0 Z3 w  l0 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y7 ^0 H  p2 L. Y' s
除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」tvb now,tvbnow,bttvb- W/ r, r+ z$ v+ b+ T( Y2 b9 g! J9 ], u9 D

5 |0 [2 x+ Y% h. M1 g9 k! l! S5.39.217.77ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
" s4 |" J# p1 D$ {  `5 X公仔箱論壇; [0 c4 j7 w2 I4 h" Q( e
活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」
6 I$ K6 x, k$ W. c( V( |  x5.39.217.77& V& X8 J$ l) _5 d4 o; w
辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」tvb now,tvbnow,bttvb: F4 c# G' d9 \/ S8 r

% \2 Y9 E# w' @5 S6 q  f" `5.39.217.77素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

67677676

是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！
7 {- _3 e" l( Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( n, l$ o: Q' r5 `
多謝！
* q; Q4 x- S8 b! ^; V* N1 D) d5.39.217.77- @- D7 t# O: _+ a
多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
  B* G: e# f6 H: J4 Y+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發現到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?! C% a4 v/ l) p5 T! W% Y8 M
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!! a& q+ U' f# ~7 ]' m1 E' B
他也有提到關於國內素食的問題..太油了
2 o0 i( W. \- H& |5 J& g* z. |+ r9 V我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
5 m# a: W% q* d: p5 R5.39.217.774 S' `1 z1 d4 O3 v! [, T3 D: I
上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
5 m, a/ O. w) N+ h! x4 m' j' s# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
; X% j* \3 c8 u; z5.39.217.77
# N  e8 H% n! Y5 M我並沒有在推薦書籍! P2 O' e# c) O' _
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks