[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。! l9 d' g$ Y' E; h0 a

' t. d( f- C7 I8 H) R. R5.39.217.77提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
) V/ H, o# u8 E. P& z- \, o* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V1 I, O+ L' _7 l) Y
蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」5.39.217.775 |, [5 e5 G/ x% G6 {" M( i

4 s1 e& _; a$ o# k$ }. @. F1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
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1 ?2 q. ^$ R! O# Y活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」
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4 L+ z! J* `* A8 z7 ?% f+ z! s: {辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」tvb now,tvbnow,bttvb* H4 C) R* I$ r

* Q6 u: N8 n7 G" U- z4 d5.39.217.77素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！
8 t! o  ?4 Q5 |# g' t& C; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( P1 a; W- Y1 q# s/ v5.39.217.77多謝！0 y: Q/ K2 j; `% q0 l' Q

) S0 `- V' h' Y$ u7 |! E多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l- P8 f+ [0 t, P' G8 k/ \
發現到
* V5 X  K, G- Z, X2 Stvb now,tvbnow,bttvb其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!; d* Y2 z5 G  h- I1 R
他也有提到關於國內素食的問題..太油了
+ f+ M5 b7 M; x. {1 V2 A0 H( ]公仔箱論壇我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......tvb now,tvbnow,bttvb- T+ [; h& O" V5 p+ X

/ |6 m% |# Q1 ^! x: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
: k' E% Y) {- [7 X其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
% c8 n: h% T- @/ u& ?  f1 k* O0 \5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb+ B, c/ x4 N% F
我並沒有在推薦書籍
# N( i# {, G) S7 r5 p2 I但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks