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S- e* b& I" ]7 n5.39.217.77材料
) c5 t+ i4 A& ~去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件tvb now,tvbnow,bttvb9 Z! A- f0 v# k. j0 `: W& X9 U. f) L
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醃料5.39.217.77/ o1 k( S4 U0 a' e
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
1 ]" @, P/ }8 E公仔箱論壇5.39.217.77 Y$ T' W3 g$ E- T
5.39.217.776 B( g1 G1 R4 r$ x1 G& T J
做法
. L! @. W7 L( x! \* Z, Q* h' b, L公仔箱論壇1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
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8 T+ l2 M. l2 R+ Y9 f2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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. h1 ^) Q& n2 B. n; Ktvb now,tvbnow,bttvb3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
7 n* p5 z. G' N* }6 e7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c7 c; V" ?& o2 X3 D9 o2 `3 ]9 @, s
4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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