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* x& n: k: U2 D) l [" b1 ]5.39.217.77材料
9 [) W, n# D r9 K8 o7 `! q$ V# itvb now,tvbnow,bttvb去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
/ \. {/ }0 e- D+ \: Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o% `, L6 l; e1 e$ r: i5 n. p( R, m
醃料
+ i* `4 `9 E" R* ~9 N7 D鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [7 e& `+ ^4 b5 B/ Z
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做法公仔箱論壇8 [" U H& K+ K2 l( a* \
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。 J( q* t4 Q- o% @
4 \9 E- \' q F2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。公仔箱論壇7 V0 [, k8 p0 B p# [9 \# J
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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