0 f2 ~% f) S2 t2 X+ htvb now,tvbnow,bttvb
9 A+ |- a5 f$ O% \4 [% i. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
) ~4 c$ b7 i, p5 n, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂魚腩 228克、雞蛋 1隻（拂勻）、鹽/胡椒粉各少許、生粉適量tvb now,tvbnow,bttvb6 u1 A N) N+ [
公仔箱論壇$ N3 H# ?, [. U# a1 x; g' U/ X0 d
汁料
% Q( n0 I6 u# U# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨/哈密瓜各 1湯匙（切幼粒）、糖醋汁 8湯匙、生粉水適量
2 F& Q, R* j; B
& E( j4 N" b# D9 x+ Z, r! j
& G) y; r4 r! ~' ?3 [5.39.217.77
) \; ^2 i! O+ k# x8 E* F: O& {5.39.217.77做法
2 k0 m) E* a5 k6 W; [4 {6 B; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.桂魚腩切片，下鹽及胡椒粉拌勻醃 15分鐘。
( e8 U" W: v2 J* x* V6 t5.39.217.775 P7 H3 `' m% a/ y& q! y3 w& L
2.將（ 1）蘸上雞蛋漿及生粉，放入160℃滾油，以細火炸至金黃色，再轉大火炸約半分鐘後盛起。5.39.217.77( D% l( R0 k" |, r( n" g) T( e8 u! N
: U Z1 U; E* t7 k4 Q9 |公仔箱論壇3.另燒熱鑊收細火，下糖醋汁、雜果粒和生粉水煮勻，將魚肉回鑊兜勻即可上碟。炸魚肉時要先以細火炸熟，其後再用大火逼出油份，食落便不覺油膩。
4 T& K. R% s% p, |( @7 l$ T M |
發表於 2010-2-5 05:52 AM
| 