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材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |5 I# W# l& J' C! \
碎牛肉 250克、雞髀肉 150克（剁碎）、洋葱 1/2個（切碎）、冬菇 3隻（切碎）、日本大葱 20克（切碎）、蛋 1隻、日式麪包糠4湯匙、牛奶 1/4杯、牛油 20克、鹽 2/3茶匙、糖 1/2茶匙、日本低鹽醬油 1湯匙、胡椒少許、甘笋條 100克公仔箱論壇6 G/ V2 o2 H5 W1 Y; e7 D3 Q* ^& w9 e( {
/ N& A6 l8 R$ b5 |$ Z2 t公仔箱論壇汁料
6 D1 i" r7 ]1 {$ s: t& D日本醬油8湯匙、昆布木魚汁 3湯匙、開水 1/4杯、糖 8湯匙、蜜糖 1湯匙伴碟：大薯仔 2個、玉豆 8條
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做法公仔箱論壇% T" s, A5 @2 K
1.薯仔刨皮，放入煲用大火隔水蒸20分鐘至熟，壓爛成茸。
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8 d. q$ J0 c; p" D5 _9 x: ntvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊加油，用中火炒香洋葱至微黃，加牛油炒勻後盛起。
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" E3 E/ c3 ^4 h' c9 P, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將碎牛肉、雞髀肉碎、冬菇碎、大葱碎及麪包糠拌勻，再加雞蛋、牛奶、鹽、糖、胡椒及低鹽豉油拌勻，然後加炒好的洋葱拌勻。5.39.217.77% I1 T8 H j* G* s; P2 Q
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4.將（3）分成四等份，搓圓撻一撻後放上碟。燒熱鑊加油，放入肉球，壓扁煎至一邊金黃後，反轉煎另一邊。
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U) \5 ~" k w* u5.將玉豆放入滾水中烚熟，盛起浸冰水，保持爽脆及嫩綠。
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A, Y1 h4 p: |! f UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.現做醬汁，將水、日本醬油、昆布木魚汁及糖倒入鑊煮至稠身，加蜜糖煮勻後熄火。5 Z o+ F& g) D X+ K6 h: x0 e5 T
) e$ z% ]; H: }7 k% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.將漢堡扒放上碟，旁邊放薯茸、甘笋及玉豆，淋上醬汁即成。) `. }0 h- v9 ~
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發表於 2010-2-1 06:02 AM
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