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材料
) q/ o1 r9 Q/ D山楂 5錢、馬蹄 8粒、百合 1両、茯苓 1両、薏米 1両、瘦肉 6両、薑 1片
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6 X2 y& j" |* |! b3 Z# p/ G公仔箱論壇做法
( A( F1 d- Y o& `1.馬蹄去皮。山楂、百合、茯苓及薏米用水洗淨。
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2.燒滾一鍋水加薑片,放入瘦肉汆水後盛起。
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; J" R2 { i& |' V9 otvb now,tvbnow,bttvb3.燒滾一鍋水,放入瘦肉、薏米、百合、茯苓、山楂及馬蹄,用大火煲滾,再轉細火煲 2小時即成。 * I! v0 A: A' x! A1 b
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