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9 J' \( Z3 ~7 @. p- P材料
0 B! l0 ~) o: ^$ U4 ]8 z0 [5.39.217.77半肥瘦豬絞肉 450克、鹹魚 2塊、薑粒 1/2湯匙、冬菇 3隻（切粒）、葱花適量、破布子 2湯匙醃料：糖 1/3茶匙、鹽少許、生粉 1茶匙、水/紹酒各 2茶匙、麻油 1茶匙、胡椒粉少許、蛋白 1個
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1.將一塊鹹魚隔水蒸5分鐘至軟身。公仔箱論壇/ D& P, Z) x0 y2 P3 J2 e. ]5 i
( ^+ c9 I$ _& z/ x) _5.39.217.772.起鑊加少許油，放入鹹魚，輕輕用鑊鏟壓碎煎至金黃，然後拆肉起骨。
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3.豬肉加醃料，順同一方向攪至有黏性。
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, O+ \# @7 f1 @" Y s+ w5.39.217.774.破布子輕壓破，取出核。將薑粒、冬菇粒、鹹魚碎、適量破布子及豬肉拌勻。- w' [" q: C: _* n
" Q- p2 u. U5 ]; h7 b+ @5.將豬肉倒入碟中，用匙羮壓平，放上一片鹹魚，放入鑊隔水蒸20分鐘至肉餅熟透，撒上葱花及剩餘破布子即成。
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發表於 2010-1-19 05:55 AM
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