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[中式食譜] 鮮沙薑陳皮生煎魚雲

       
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$ U  z1 A1 t' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
3 w! ?4 {. ]! C# d公仔箱論壇大魚頭(斬件) 1個、鮮沙薑(拍碎) 4粒、果皮(切絲) 1塊、葱(切段) 4條、蒜頭(剁茸) 4粒、紅椒(切絲) 1/4隻、芫荽(去莖留葉) 1棵
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調味料
7 a% o  t; _9 l1 \6 h1 d2 ?; S糖 1茶匙、鹽 1/5茶匙、鮮醬油/雞粉各 1 1/2茶匙、生粉 1湯匙、雞蛋黃 1隻
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! S7 O0 H% a- q* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
- ~0 Z% J$ u- J% D0 F公仔箱論壇1.先將大魚頭洗淨吸乾水,然後加入所有調味料拌勻。
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- X  `8 a; l- Q5 O. Ktvb now,tvbnow,bttvb2.開中火燒熱鑊,下生油,加入蒜茸、鮮沙薑、果皮絲炒香後,放入魚頭煎至一面金黃色,再翻轉煎另一面至全熟。
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5 ]; ]7 V1 ^. b* y8 ~tvb now,tvbnow,bttvb3.加入葱段、紅椒絲兜勻便可上碟,最後放上芫荽即成。公仔箱論壇9 v( O4 p( ~+ _9 T8 H5 h' g

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7 h6 b' N  A7 ?# O大魚頭加入蛋黃拌勻,可避免煎時黐鑊,也可做出金黃香口的效果。
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