 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V+ n1 v' z4 P6 H7 z" W7 o8 X
公仔箱論壇3 [! c$ S' K% F4 j9 k( p0 {) Y/ ?
材料
0 x& `# N. z6 a% K3 a0 C5.39.217.77吞拿魚腩 100克、甜蝦 4隻、海膽 20克、壽司飯 48克、三文魚子/京葱碎/海藻/日本芥辣各適量、芝麻少許
( F' }, Q6 u$ Q, w! a6 K7 G' [* K6 i! D) W
$ ^6 T+ h. K7 |3 X( F+ y5.39.217.77
$ A& ^' x- M: P6 _做法
/ {$ A: b" @# q/ x. P! |6 X1.將吞拿魚腩用匙羮順筋紋挖出魚肉，加入芝麻和京葱碎剁至完全混和。. _6 _1 v) E, v& q
: K$ C7 f9 q( \
2.將 12克壽司飯握成小圓柱狀，沾上少許日本芥辣，再順序鋪上（ 1）、甜蝦、海膽、三文魚子和海藻即成。
8 ]8 F! e, d u1 \( I3 ]2 t( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 W, ^2 y6 J7 X5 e4 S; f
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t* E; a5 P3 g& ]8 {& m# u* V7 }
6 O2 ]0 f$ a9 j5 i5.39.217.77
6 H* D6 |; L1 n( S( N5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! d# _" K |1 d) c9 P公仔箱論壇
" h" Q0 X7 k/ l! b+ J3 M! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。握壽司時力度要適中，太大力的話會影響壽司飯的質感。 5.39.217.771 m8 C0 H8 H p" D1 U5 S2 p) _
|
發表於 2010-1-8 05:57 AM
| 