" T0 I$ J# d" [7 t- Z5.39.217.77) h* ^0 I, Q& k8 a1 J0 r4 N2 I
材料0 ^+ o5 `1 Y: c: f4 H
蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片
4 r a) n( D; j# p公仔箱論壇
8 C1 F* U. ]: Y1 L' w$ @& L5.39.217.77
1 B1 G7 W( z. a& O" f/ z做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G+ s& p5 y+ |) ?9 H+ E
1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻，加黑胡椒粉及鹽拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m6 D5 R6 R8 _; J2 f8 Z5 T) H
tvb now,tvbnow,bttvb+ V, w$ j4 |4 K
2.將三文魚切成1/4吋方塊。
' |- ^* X8 V! }2 l公仔箱論壇
* `- g6 k! q; |% N7 K0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒔籮香草切碎。
1 o7 N/ L- G; B5 ?; dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ k& r! o. {5 m9 L
4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻，冚上保鮮紙，放入雪櫃雪30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb ]+ z; P3 w" C( w: }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I2 ^: Y! x$ A: `& K- W1 l9 ^8 _$ U( w
5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上，再平均鋪上三文魚他他即成。5.39.217.77" m9 j$ t' [* _4 u2 H& K
|
發表於 2009-12-31 06:05 AM
| 
發表於 2009-12-31 12:45 PM
|