日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
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5 I" D3 W0 g2 e6 t+ o6 O. \5.39.217.77 ●蔬菜類：5.39.217.77, B: W. K- l8 W" R
, O1 ]. G5 G, n8 L4 z' Q- x 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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●水產品：# ?6 M* G4 @7 B, d8 [
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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●禽肉蛋類：
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。" n3 X. m/ @+ i6 l$ d, ?' X) Y
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●糧食及硬果類：
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。6 n2 Z' o. E1 A( ~) ?, b
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●水果類及其他：5.39.217.777 x% q& I6 L+ |& N
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2007-5-3 08:24 PM
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發表於 2007-5-4 12:18 AM
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