返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
; f% p; @' {  ~% k1 l6 H0 A- ?/ P) ftvb now,tvbnow,bttvb  
- r5 {$ v& I5 z, i  ●蔬菜類:
( }' V9 ]6 A) U% M9 K" X8 u# L  
/ s9 L1 g% \& `6 |' h0 R: K公仔箱論壇  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
" }! j& p, ]+ \tvb now,tvbnow,bttvb  
% k/ N. A4 t' k" W2 R' C公仔箱論壇  ●水產品:
, v7 ?0 Y& P4 a& {6 V1 N. f$ G" d公仔箱論壇  
( {! A( ?1 Y+ f( A6 L& P5.39.217.77  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。tvb now,tvbnow,bttvb" n/ ^4 A; _" H" p! m# P
  tvb now,tvbnow,bttvb4 p7 J  C: O7 r( g* E) _
  ●禽肉蛋類:
6 Y- r' k8 b; l, D$ t+ T0 [. s/ b9 Q5.39.217.77  8 Y1 {, n2 u3 M
  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
( Q% Q1 v9 w: ~( y. C7 ]  
& w# e9 W  Z7 k% P3 q  c公仔箱論壇  ●糧食及硬果類:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k6 W, K4 W' w, i: N2 G6 [
  
, q' H2 c- {" b+ ~/ @/ ~7 V公仔箱論壇  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
1 y8 @- r/ S, N  
# l: K. v0 E+ k/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ●水果類及其他:5.39.217.779 E1 K* S! o+ L4 t9 }6 h% H
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k7 `/ _% t- t+ J1 \: d7 T! \$ F( t- J
  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
1 M% D3 \' I' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
( s3 g& r; g5 E2 v公仔箱論壇  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
返回列表