天天五蔬果讓身體保持最佳狀態
6 m* Q4 w7 y% c, @+ ?公仔箱論壇每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。 tvb now,tvbnow,bttvb9 t* }2 K% U! }
. \+ I X7 c1 e# N$ z+ m5.39.217.77讓你遠離疾病1 }; A$ L) W/ J1 ^- `0 p( E
國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。 : K! T1 o& B- ^
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讓吃成為一種享受
& q1 A' ^7 R: }9 R: T& a5.39.217.77多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。 公仔箱論壇. j! u; K0 ^! P% w6 N9 [& R
' d3 \3 o( |! h) M公仔箱論壇如何在外食時多吃蔬果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m3 n3 I* @, X1 f
享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果5.39.217.77! H5 E5 f3 [- _) z( _
外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。 5.39.217.77/ j! g. S( h! `! v+ U( f
3 Z' k& [1 L( y5.39.217.77場 所
. H1 O+ A: Y8 q' s' E6 t: O5.39.217.77可 選 擇 的 菜 色 + q- U" @* ^6 W& ?2 j1 C0 i* `5 H
: `% e Y5 d. \1 n6 Q; v0 i- i& \tvb now,tvbnow,bttvb自助餐（一般）公仔箱論壇5 b: [0 k& S4 I0 u% ]# z! {4 ]
炒類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~/ s5 L3 I& d3 O2 p1 e
青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等
5 q/ b' S+ U6 A+ M+ e公仔箱論壇
0 O/ [. `9 E% h. j3 ^6 S# r [小吃店、麵店
8 B) a- D* X% O9 q- E) C5.39.217.77湯類
* C8 N, X; Y- o: B6 R公仔箱論壇青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
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燙類
5 G# \" a$ i) r) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燙各式青菜、涼筍
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% E9 m2 j4 z, d$ @% v炒類
2 |+ U7 ?' ^: W) @" {* `/ Gtvb now,tvbnow,bttvb空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉 2 Q' O( Z) T, \$ _4 Z8 U2 t- J
# M' F# H8 I+ `- @% T滷類 ) L/ k& O9 A7 @$ C
滷白菜、滷筍乾…等 6 A) x* N# Y5 R- g; R
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小菜類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {0 }& d L r' `5 y# e# G
涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等 0 l$ B* K8 r4 \5 D
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湯類 公仔箱論壇$ H: s1 ]7 p& h, {3 ]# I/ U
青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 5.39.217.77/ j2 d7 f1 e/ d& t# {
" S; s+ ~4 z: C2 c公仔箱論壇麵類 公仔箱論壇6 S6 t+ G7 ]; j$ ^: J4 Q- n: r7 H
麵裡加把青菜
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/ ?! Q+ u- Z- F. z* A) }$ T中式餐館$ n1 `: s. R. C6 X& ]& k6 w8 j
蔬菜類 tvb now,tvbnow,bttvb5 x) e4 S0 \& y5 }9 x
金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等 5.39.217.779 u6 Z1 z- k7 E: D$ d7 w3 p
; V/ N5 D9 t S$ R4 ?4 [$ G7 W1 _公仔箱論壇水果類 公仔箱論壇. V( J' p ~" U/ _
各式水果
7 L1 V8 X) g" [: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q% G1 A" |+ I8 i
日式料理5.39.217.77# Y" U. H6 q3 c! ?
蔬菜類
! H4 H1 N6 T, O' U, ^炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等
# X' g( j( d6 l5 v1 S9 n2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ o8 j5 b$ b* g5.39.217.77水果類
; Y9 F1 A& {! V/ j3 b0 s" p各式水果 tvb now,tvbnow,bttvb3 ?' C0 I( I9 y8 T6 G9 ?9 p, e4 K. T
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韓式料理
4 y$ r$ b; s6 f. f! I4 y1 n. Atvb now,tvbnow,bttvb蔬菜類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w/ B8 l# l! w/ Q, L# m
烤香菇、炒青菜、炒泡菜 7 a3 W3 G5 L8 P. l+ }7 |) J" t
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小菜類
) A. L3 z5 E' U5.39.217.77泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等 $ w" s# ?4 c3 f% |( y, A
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西餐、牛排館
8 {% c' c B1 W0 X9 V熟食區 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G% \' B' J! L8 _
奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^+ b8 |7 r- u. L
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沙拉吧 3 a. e5 o5 S8 f
各式生菜、水果 公仔箱論壇, \: v" c1 t$ m+ q5 i, Y
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湯類
+ A7 z! J- z+ }# ^& z, W( v$ f時令蔬菜湯 ! H2 N( ?5 p0 r
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西式速食店 5.39.217.77 o' P5 k- V. m* z
生菜沙拉 @0 l4 x* x6 X9 Z9 I6 m1 B5 K
/ w: u p4 i" v' y: Z# ^喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺tvb now,tvbnow,bttvb3 F9 P; b9 }4 B
喜慶宴會菜單 公仔箱論壇, Y7 Y' G& }! X* U# n7 {" P1 Z0 e
可選擇的菜色 5.39.217.77 `' S* a3 L. A- C) m) X
$ O$ g$ ^1 {& z& s3 L0 ~開胃菜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^: U- o& W, n/ x1 W0 ^# ?; ?
玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類 5.39.217.770 }: z1 o0 T. m& r) Y
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熱炒（半葷素）
0 _ O) F! K% S/ z9 y. p公仔箱論壇翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜）
8 ~- U: D1 {) T: J公仔箱論壇
4 X+ U$ j% D* c& p' {" X; T; U芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒）
; `4 S m( o+ _; ^/ B7 S3 E- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ e# E Y8 ?' N% |! u8 o5 Y; `* x4 v
珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙） tvb now,tvbnow,bttvb2 c% }3 U4 [8 H# X
2 I3 R* X# {% ]8 c彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃）
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雞汁長年菜（芥菜、肉、雞） 5.39.217.77, V# y( s0 q5 F8 [2 k* m2 H
3 _2 E, L6 S# R" g4 C5.39.217.77金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅 + s8 X( W A% u6 K" @* D; M6 b
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主菜
) R; I l5 E5 H; |) ?( v多吃作為盤飾的蔬菜
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金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍） tvb now,tvbnow,bttvb8 ]1 J* _# R$ c4 F5 y! H8 h
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彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S2 I/ J a( Q& a
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湯類
! v+ E! }5 |# F$ t" l; v公仔箱論壇莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯
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點心
' j1 }' V9 V+ @. w U5.39.217.77糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃 5.39.217.774 a% C/ P& X3 O1 w4 L1 h3 p( I5 B" _ z
8 V! `2 w/ J- m& X5 I
時鮮水果 . X9 h' [# [) |% c d
各式時令水果、水果拼盤 |
發表於 2009-12-25 11:45 PM
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