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材料
5 o4 j2 `; B4 C3 [4 ~ {0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子 30克、桂圓肉 30克、紅棗 20克、冰糖適量、水 4碗
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6 h2 a% J& e3 b& k+ R9 _' u做法公仔箱論壇. m( |$ B0 n8 y& y3 U0 \% W8 T$ e
1.蓮子去心洗凈。公仔箱論壇, K* H; r% p3 X0 b, \- o, s) z5 e
' U+ {* _/ N4 z F2.將蓮子、紅棗及桂圓肉放入煲中,加水,先開大火煮滾,然後轉細火煮 1小時。
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3.當蓮子煲腍後,加冰糖調味即可。公仔箱論壇) a) s5 o' b0 Y) l$ l! U0 f' f& n
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