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; ~- L" b1 g& x$ k, i0 wtvb now,tvbnow,bttvb材料
1 [3 C7 i8 K/ `3 Y+ q% [$ h& Z% q5.39.217.77黃精/杞子各 5錢、淮山 2両、嘉美雞 1隻（切件）、薑 5片、葡萄籽油 3湯匙、葱 1棵（切段）、冰糖少許
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醃料9 a1 |+ Z3 W2 M3 l; U
生抽 3湯匙、糖 1湯匙、米酒 2湯匙、胡椒粉少許、生粉 2茶匙5.39.217.77& K+ l3 ?: l8 [& X$ P; T
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i2 Q: V4 b3 {( A( K
1.雞件加醃料拌勻醃 30分鐘。$ W; ]: _" Z. ~% g2 l9 q0 a
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2.鍋中加 3碗水，放入 3片薑、黃精、杞子及淮山煮滾，轉細火煮 30分鐘成湯汁。% C. {0 g ]' {; n0 J8 x
9 P% ~& U! R# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊加葡萄籽油，爆香2片薑，加入雞件用中大火炒至金黃，然後盛起瀝乾油。5.39.217.771 ]+ F- {9 K& o; F( M
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4.將冰糖及雞件放入湯汁內，用中小火燜 30分鐘，面撒葱段即可。5.39.217.77; C: |6 }( D" O
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黃精有補中益氣、潤心肺及強筋骨的作用，能治肺燥咳嗽。
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發表於 2009-12-17 02:20 PM
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