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[中式食譜] 黃精淮山暖雞鍋


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材料5.39.217.770 B! o2 k9 d$ T2 @
黃精/杞子各 5錢、淮山 2両、嘉美雞 1隻(切件)、薑 5片、葡萄籽油 3湯匙、葱 1棵(切段)、冰糖少許5 e$ A+ y  X0 v. A) B

6 u$ T2 e2 z! U$ e# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料5.39.217.773 X2 o& \2 G% U; Z  U7 R
生抽 3湯匙、糖 1湯匙、米酒 2湯匙、胡椒粉少許、生粉 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 H: |9 j8 i$ M6 g: s0 h
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! Y2 M8 ]9 z0 Y. i公仔箱論壇做法
+ ?5 E5 V* b3 {  Z5.39.217.771.雞件加醃料拌勻醃 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D4 ~6 {1 }( `% v
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2.鍋中加 3碗水,放入 3片薑、黃精、杞子及淮山煮滾,轉細火煮 30分鐘成湯汁。5.39.217.77! x3 \! f# {7 b+ V) w9 b, B4 i8 g

/ I/ C+ h& k. P5 J3.燒熱鑊加葡萄籽油,爆香2片薑,加入雞件用中大火炒至金黃,然後盛起瀝乾油。
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. v" I! D5 A3 m公仔箱論壇4.將冰糖及雞件放入湯汁內,用中小火燜 30分鐘,面撒葱段即可。. S. B) C( _" i1 h, ^# E* u" T( |

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黃精有補中益氣、潤心肺及強筋骨的作用,能治肺燥咳嗽。
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