返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯

材料:
. B$ f, T- j% H7 L+ N醃鳳梨醬 4湯匙、鮮菠蘿 1/2個(起肉去心切塊)、苦瓜 1條、雞髀肉 2隻(去皮)、葱 2棵(切段)、薑 4片、鹽少許、米酒 2湯匙、白胡椒粉少許.
9 G% e1 b7 L" @, G7 F# O公仔箱論壇4 d; s% d8 p2 b5 T2 }
做法:
8 D3 E1 W8 }+ w4 G" t1.將雞髀肉放入滾水中汆燙,然後盛起切件。
5 O3 G1 P( ]) e! s7 x公仔箱論壇
  f6 K+ \9 @, F公仔箱論壇2.苦瓜切半後挖去籽,然後切塊。tvb now,tvbnow,bttvb& F6 @, y0 u1 X9 d' i) k
公仔箱論壇8 t) L/ _1 ]0 J# I! D2 }
3.燒熱鑊加油,用中火爆香薑片及葱段,加醃鳳梨醬及雞髀肉炒勻,灒米酒後加新鮮菠蘿及苦瓜炒片刻。
. A% s9 w! b$ k  \/ V! U% Z9 V! u) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 `! V0 ^/ i; H6 `% P4 K; E
4.然後加適量熱水,冚過所有材料,轉大火煮 10分鐘,最後加鹽及胡椒粉拌勻即成。
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
返回列表