心是人的主宰，具有很大的力量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c6 v' j# F/ {) G) u
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
" M& _! Y# I/ s" g& x: f$ e5.39.217.77我们每天都要接触很多人，
# v! l$ q: U! V8 c公仔箱論壇在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H) z# S. H5 r1 k( @
难免会跟别人发生磨擦或冲突， ' `% V2 o q$ c/ Y+ w. i
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
1 P( R# [# d/ U, G ^4 e6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。* d' E3 }8 K; K0 R' m: o( Q4 x( d
 想要常保一颗宁静的心，5 [" I7 l+ P& y, b4 ]" C
是一门很深的学问，并不容易做到。tvb now,tvbnow,bttvb; O9 D) }; s* j8 g! O$ n9 u/ i$ f
当我们登上高山或是站在海边时，tvb now,tvbnow,bttvb) f2 s' _- p s; u1 @! k& }% {( b
一望无际的景色，让我们敞开心门，
`9 T' r$ J* ?/ ^; t5.39.217.77此时，世间纷纷扰扰的烦恼，% u' @. p9 Y9 ~7 A, J" l) L1 p
都会消失无踪。tvb now,tvbnow,bttvb9 A3 V1 a0 I6 N, P$ ?
因此有人说：
. X. A$ Q: n( Rtvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。
H# d+ I& C/ ctvb now,tvbnow,bttvb我们的心，
8 X: U# J. z& N1 H3 G* F如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
! e5 v; {9 o% M就能够容下无限的东西，5.39.217.77& u4 k* l8 C( v1 E0 y
也更能享受生命的自由。
5 U, _/ k4 ?. Utvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb0 d6 d" D# X0 ~" m
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
! W7 R. R! t( z0 {) J5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指tvb now,tvbnow,bttvb a' j0 d5 O' t9 \7 F
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
' G2 q; \: l" `, ~' R( y5 q+ o* G对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
6 s; k& p2 b) A7 B2 ^, B即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
) F$ R3 L/ c# N- H: t5.39.217.77也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
+ s- A/ m4 y, u- ctvb now,tvbnow,bttvb人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。tvb now,tvbnow,bttvb& i1 s: s8 g& t0 t8 p) Q8 H; W
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
: f- p% l% Q' \" I) p5.39.217.77对于能做、不能做；
) u' o6 O# j* z. Z; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，
0 j5 h4 W+ p8 S7 F8 G. c5.39.217.77这就是智慧。
; B$ u4 h, r% _* `0 P公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，5.39.217.77& P5 Z1 H$ r9 f0 b3 S+ k
「心随境转」是指失去自己的主宰，
* c" {" h) E! s7 Z* O公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，
$ A' z4 K) c5 K" d& Q1 a. h- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是说，发生状况的时候，
9 ~5 x2 z9 p7 y4 h* c, d- q* c0 H公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。
- s2 t" R3 D2 T" E& M最简单的方法就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y# M# W ~+ M9 M" ^
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
' |/ Y; z4 r, G6 J/ s" a' p或是观察内心的感受，
1 l; Y% J' r( n7 \1 r- q( N, x公仔箱論壇只要将注意力放在身体的感受上，公仔箱論壇: E9 _! a4 k. k9 h5 r
心情就会安定下来。公仔箱論壇2 t3 z! i, n; E' h
其实，烦恼心未必都是不好的，
' e" G) Y: m* S% T- ?+ ?公仔箱論壇事实上，它是清明心的基础。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I4 @1 D5 v7 i8 Y! f# V# r
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
, G4 P6 I! `% t( M. U觉得这是一种麻烦，5.39.217.77% n) ?" `4 u5 T
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
% e% \: z( P/ F/ P- I$ _( W: {" }tvb now,tvbnow,bttvb这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。公仔箱論壇- [, w% W3 Y. ]! G# k9 F9 d* c
所以，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D1 h' `9 g5 _' v
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
: `" w- U+ {% K* v* ?8 w心里就不会经常打结，而能清明自在。
, [# k: G b% r' k5.39.217.77那不管身处在任何的状况中，tvb now,tvbnow,bttvb- H( J9 T7 h7 y; p8 U
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
( @; k6 D# J+ r. r, N$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j0 b" G* n }5 A3 j
闭上眼睛好好的想想，) R' ? t o# z- d/ q0 v) A
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
9 I w9 y$ Z0 S5.39.217.77自己是不是常常被环境、被人所影响？公仔箱論壇# Y7 }( R! [6 K- h' g
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
: ]1 [( ^: O) B, S! Stvb now,tvbnow,bttvb * v. O a8 B8 v* E* t6 j
「心里放不下别人，是没有慈悲；
1 J2 @7 E( h* T: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里放不下自己，是没有智慧。」5 |$ W P' ^) u, }8 ]
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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