心是人的主宰，具有很大的力量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P& ` w+ [3 g% V2 r1 g
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。5.39.217.77- L% G7 L" ]& m* b$ K, h
我们每天都要接触很多人，
2 m- @) {3 `+ y4 |# d* a* p( @. Gtvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中，- o3 [/ k3 E% G" F% Z! ^
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
0 \5 n5 m. P4 h. [9 x2 s' Atvb now,tvbnow,bttvb或是，因为外界事物而影响自己的心境，+ s7 B+ U2 g0 G' ?& K- M8 \. A% x
这是现代人普遍的困扰之一。
1 i9 y6 U5 b j! ?5 J- h6 n. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 想要常保一颗宁静的心，tvb now,tvbnow,bttvb% H% {4 k. r; a" p0 [8 n
是一门很深的学问，并不容易做到。tvb now,tvbnow,bttvb, k! g" h+ U o- [( `2 u: O s
当我们登上高山或是站在海边时，) p& v# B/ W# A0 z
一望无际的景色，让我们敞开心门，
/ j* c9 G) p* L/ S* W5.39.217.77此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
6 F( t+ S) `$ F3 {% f, |都会消失无踪。
3 F1 q2 H4 d9 p1 A4 f4 A; a1 y- jtvb now,tvbnow,bttvb因此有人说：% z# W: X8 {! Z9 x# {
心有多大，世界就有多大。公仔箱論壇" K1 G/ Q. W4 h% A" Y/ k4 {0 h
我们的心，5.39.217.77" i% H/ Q; \2 w1 C$ V# ^! {. H" k
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，公仔箱論壇- |) |, A' E% e2 o" K0 ^ B
就能够容下无限的东西，5.39.217.77$ u6 I' x8 u3 B+ l. X, {1 z' S4 O
也更能享受生命的自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g/ f" {* B2 r
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb4 L. |% g+ f) H. M8 S! R
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
/ p, V/ P: b' U" ^# V! u1 n* C0 `5.39.217.77所谓平常心，就是指1 I* A. R5 a0 [; _( [* [
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
6 t) d; L8 h* a2 B8 C0 Z( O! D公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， + j/ F! R, I- n
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，tvb now,tvbnow,bttvb W$ ]) H! M: p
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
% m$ G( f, t5 h, @, D& Y公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
/ b t, X+ P+ d- Ktvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
! ^: e: W' \3 _ ?8 i) o对于能做、不能做；公仔箱論壇# Y" l* r6 F! H7 P
该做、不该做的事，也都非常清楚，
! S A" T5 x; w4 Q' E7 {+ o5.39.217.77这就是智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c# o' D; z, q0 d$ g7 R9 @
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
4 Z+ @ ?, F. @+ r8 s6 J「心随境转」是指失去自己的主宰，. n4 x5 M9 }+ n E- n0 |
老是被环境的动态所影响，5.39.217.77% w" u: A" `& | R1 y G Q
也就是说，发生状况的时候，
7 j* d% f. P0 E0 w5.39.217.77心不要立刻被当下的环境所动。公仔箱論壇' w% b t7 C6 T6 z1 v9 Y s
最简单的方法就是，tvb now,tvbnow,bttvb! l2 a `: B' i7 H
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
2 O2 H# h6 |1 w: ]4 s+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，5.39.217.77) L/ ]1 q4 k& K1 X* a: M
只要将注意力放在身体的感受上，
e7 `, V3 z& k2 e5 ?9 I( {+ T公仔箱論壇心情就会安定下来。
9 j* b1 [, s% X& B8 X! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `& B" P8 [- ]. p- H
事实上，它是清明心的基础。
9 |. X' Q5 G4 O7 Stvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
8 k. a! X V ~0 w觉得这是一种麻烦，
0 |! Z+ @ }2 h; j3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，0 c, n$ I& j% X! u
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。tvb now,tvbnow,bttvb2 o+ ^$ l* e7 W9 C0 ^- e+ j
所以，
& Q/ u" P" p& q公仔箱論壇如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，tvb now,tvbnow,bttvb7 ~2 C+ n* {4 ?" @( _( F1 J! P
心里就不会经常打结，而能清明自在。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U% K/ u1 h. \' @4 S" H
那不管身处在任何的状况中，9 m# K$ e+ }6 B0 m# V. ~0 s
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
/ o, Y1 a! `6 G) |9 V) d公仔箱論壇 5.39.217.77* o. o7 H; V% G* F1 t) {# x- \- j
闭上眼睛好好的想想，
; _$ G( a( x; r& j/ O" z自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？5.39.217.77! u+ k/ Y T0 d M% ]
自己是不是常常被环境、被人所影响？公仔箱論壇3 {$ u7 {( d7 N& R6 F
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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2 j6 m0 t* t6 U* L1 }3 U5.39.217.77「心里放不下别人，是没有慈悲；tvb now,tvbnow,bttvb3 T0 m8 Y8 l6 l2 K5 A5 D! a
心里放不下自己，是没有智慧。」5.39.217.77 c+ i' M3 U, A' ^. W: u
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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