心是人的主宰，具有很大的力量，
- [- `: X- T- B" i8 U0 q* `5.39.217.77所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
9 x7 p: h& u2 e2 o$ v& a/ ]5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人，5.39.217.77' v9 f1 _" H I* ^* V
在频繁的接触中，2 a: v0 e# U* l/ J$ s
难免会跟别人发生磨擦或冲突， ; X( Z6 C5 i# q
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
* s2 @7 b( [4 F8 htvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。
, f: v+ \; ^: @% l( e2 Q! N3 X 想要常保一颗宁静的心，
( t" G& p4 A$ a8 a; {1 V公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。tvb now,tvbnow,bttvb9 l2 j3 J: ?' g& {! I7 Q( d7 m1 b
当我们登上高山或是站在海边时，
$ j; }. D0 f' s$ j* Dtvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，
! w( d- N7 ^( j! }/ P此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
% C) I* _+ ~" L! Z z5 y" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。公仔箱論壇8 U& g: b& Q+ \* @* I
因此有人说：tvb now,tvbnow,bttvb# T: f. g3 B: @+ V% c
心有多大，世界就有多大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }9 |2 z" e0 O3 Y6 r/ B# o
我们的心，
2 G! U8 X0 S4 F- M/ v8 w \tvb now,tvbnow,bttvb如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，5.39.217.774 P }: q0 _0 q% k+ g- v: w: c
就能够容下无限的东西，tvb now,tvbnow,bttvb+ a; i0 d$ {' b5 ?" g
也更能享受生命的自由。5.39.217.770 {6 L! d4 m1 I9 ]0 f1 ?; ~ l- C
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 公仔箱論壇0 g* Z9 z, }: t% j! g
禅宗特别强调「平常心」这三个字。5.39.217.77+ a! I1 p3 ?2 t+ k3 w
所谓平常心，就是指公仔箱論壇# U; V. `# D2 m: j+ G; ?
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，tvb now,tvbnow,bttvb' l* i3 m( u+ w; z! t" Q
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 5.39.217.77. P, s; e2 x0 b% Z5 B5 Y
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，tvb now,tvbnow,bttvb( \4 T( Y. e6 T/ y) g" q
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
2 A* V' M( v' ^# Y) c9 @! utvb now,tvbnow,bttvb人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。- Z/ j5 f2 U8 w9 M% u4 C
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
- c/ b# w; y+ Y0 j+ R5.39.217.77对于能做、不能做；
2 C% q% g6 A& s# y. S5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，
9 G: i' y! \# q8 L' u+ A# [tvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。- q, T3 \: Q. ^# _' V0 n
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
; o) I: n' S, {% P$ w6 F k公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，5.39.217.77+ A: ?4 U- d; L, k* D' G6 R
老是被环境的动态所影响，
" B, r; m6 h. @也就是说，发生状况的时候，
2 u# z% T, Q" ^; B0 m1 {tvb now,tvbnow,bttvb心不要立刻被当下的环境所动。
$ e% y4 r4 _! _tvb now,tvbnow,bttvb最简单的方法就是，公仔箱論壇. L" G9 _9 Y D' v2 @
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，tvb now,tvbnow,bttvb" z- E$ l( a# b" _) s
或是观察内心的感受，公仔箱論壇: a! j4 v& w- I. R) e Q4 t; ~% U
只要将注意力放在身体的感受上，公仔箱論壇) O6 H* h8 y0 Z" y! i! r- h
心情就会安定下来。公仔箱論壇' ?% U" L/ S1 Y+ n9 |
其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m5 t/ d. U0 W1 s" _9 v
事实上，它是清明心的基础。公仔箱論壇, B$ u2 Z6 V" h3 _3 G3 y( g6 k7 n6 Q; e
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
$ T% s4 Y1 o5 Q# F9 Y: e觉得这是一种麻烦，tvb now,tvbnow,bttvb q9 y' }0 N& P& L" B
希望能够将它转变为宁静、清明的心，- `8 J6 y# P/ ?9 v) J
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
+ s5 S# V! u' l# j9 ^5.39.217.77所以，8 O& ?9 S, [; U: F
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
# z3 \. H, E* e" T) v. O心里就不会经常打结，而能清明自在。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E! N) c" y2 n+ k9 p7 b: l
那不管身处在任何的状况中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p4 Q+ W# Z0 }! J9 Y
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 5.39.217.776 J- \, D$ w5 @) r- ^2 W
* [7 ?. ^9 D2 A$ a5.39.217.77闭上眼睛好好的想想，
6 ?, h1 k. U U/ w" C% D5 G4 o3 itvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
: z: f1 a0 S* [# \2 o o0 P$ Ytvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？
' ]' G9 Z' I- ]自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？5.39.217.774 N1 Y7 ]5 {1 O, f- g+ i, k+ {
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
: M n, t P0 t r$ m! t心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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