心是人的主宰，具有很大的力量，公仔箱論壇- h( C7 K/ W& C* f- _- f
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
. f$ W4 V, g8 b公仔箱論壇我们每天都要接触很多人，5.39.217.777 g0 C A6 U5 t* g4 W
在频繁的接触中，
3 M- n9 ~- r8 F难免会跟别人发生磨擦或冲突，
' e# M* a; {# e) k或是，因为外界事物而影响自己的心境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }" Q" Q) r- T0 j$ \* m
这是现代人普遍的困扰之一。公仔箱論壇 f4 Z5 c& C: {4 z
 想要常保一颗宁静的心，tvb now,tvbnow,bttvb7 g8 J' a$ G: _/ x9 F4 t
是一门很深的学问，并不容易做到。公仔箱論壇( g' G {" l5 z5 Q5 g( ~% P$ d% p% I& h
当我们登上高山或是站在海边时，
" k) W' P4 U+ N* t/ `: n+ a. Ztvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，tvb now,tvbnow,bttvb) ?, {" R/ l, f& {5 ?
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，公仔箱論壇: j3 r1 I) m, G8 |& ]/ O" |* \# |
都会消失无踪。7 ~4 ]9 a; Z g* [
因此有人说：
4 x& \! l( j* B! {9 F% v心有多大，世界就有多大。
/ B4 M# R* B0 f* g) _# w' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们的心，
) ]1 H1 P6 M, v5 v5.39.217.77如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
3 r2 s @; X+ a J; b( |公仔箱論壇就能够容下无限的东西，
2 h0 [) F% q2 _ t- Utvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。
* n( E& H0 E6 k; C4 V+ Z* `tvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
5 J6 t. P$ ^& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。
! K: k; Q, R& s" _; i, rtvb now,tvbnow,bttvb所谓平常心，就是指
9 Q5 N. B" [/ v; V1 p) V我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
7 v# J: ?: y" _/ O6 O3 p! U c对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
2 k% Q1 E! M$ M' D& |5 ^即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，+ t5 z( I, l; @+ s, K9 D' S
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。8 C0 p$ ?* k* S3 l% l
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
* P" C4 U# X; ?( d w: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，公仔箱論壇( p4 G( }/ v( F1 b# T% k7 d1 L# E
对于能做、不能做；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L3 d9 h: j( b: J+ V. }, u
该做、不该做的事，也都非常清楚，9 o# X" i$ A. }$ v! P4 [9 M
这就是智慧。
m7 A; S2 A- {& `5.39.217.77想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
$ c1 U0 I& [: G% n" `! L公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，
6 x" [$ s8 W9 p* W: D c. m$ Q老是被环境的动态所影响，% L! p3 Y% r3 Y- c* q# {
也就是说，发生状况的时候，
+ O; d# ^& O# L+ c4 ~5 s心不要立刻被当下的环境所动。
6 a2 G. Q; l6 _4 X# Z最简单的方法就是，
0 F% o D9 P: i: J' L( Y公仔箱論壇观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
" C9 ? g1 c0 P! \# p或是观察内心的感受，5.39.217.77" ?( |- b' @9 K
只要将注意力放在身体的感受上，
0 |% n+ F2 a. [: }$ l- O公仔箱論壇心情就会安定下来。
2 _7 C: h9 g; k6 g$ V0 o0 q) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实，烦恼心未必都是不好的，
! r( M4 G. w" P" ztvb now,tvbnow,bttvb事实上，它是清明心的基础。
$ H# J K `8 ]% x$ Y因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
$ w4 ~" h1 ]1 ~: n9 T8 D; |' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，
: _/ ^6 a& Z" |0 ?' ^3 Ntvb now,tvbnow,bttvb希望能够将它转变为宁静、清明的心，5.39.217.77! e7 J- a! _5 H8 D4 z( i
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
4 ]- j3 S$ ^, P; }, _; g G3 n7 e所以，
* |7 r! ?( ?6 X! O8 Z7 N, z如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
& o9 `& ]# h7 ]" A7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。
6 \: _* w0 l0 U; a& i公仔箱論壇那不管身处在任何的状况中，
7 p8 y2 ]! ?: t m( K7 G5.39.217.77都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A; `4 M0 C3 P( n: v
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闭上眼睛好好的想想，
# m, t2 [2 V9 L自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？! H- s7 y; x: A4 c8 U! T
自己是不是常常被环境、被人所影响？公仔箱論壇) w# U) ]2 B. l$ R; L2 U
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？5.39.217.775 }+ g" D( O' q3 ~! X
5 B+ _* k0 ]9 l/ A7 Q; etvb now,tvbnow,bttvb「心里放不下别人，是没有慈悲；
& n. t3 ~/ V$ o9 x( I公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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