心是人的主宰，具有很大的力量，
2 G8 U$ D; D0 H8 k9 k公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
. L6 `& q, {: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人，tvb now,tvbnow,bttvb) J5 w, W3 Q4 }8 p- R1 Q3 x
在频繁的接触中，tvb now,tvbnow,bttvb2 A1 ?$ r/ ~8 R0 ]0 i
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
- w3 s( {: Q; M' l% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，5.39.217.771 S6 I. L6 V( G* U
这是现代人普遍的困扰之一。
8 r* d9 o2 s+ Q公仔箱論壇 想要常保一颗宁静的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f( o% ^' d5 K
是一门很深的学问，并不容易做到。5.39.217.77/ s& z( l9 i" n# |5 E
当我们登上高山或是站在海边时，
6 [; M( Z+ y: z- Btvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，
; n( Q" d- ?% e+ W; Utvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \- v8 X5 O0 x2 C7 h
都会消失无踪。
2 \8 l: ~ l) b- P) M7 U# R: b因此有人说：
8 B J8 S: X c0 F, n- H d4 P5 ]8 {心有多大，世界就有多大。
2 _! g5 r" `0 ^6 b+ n我们的心，
e2 Z. k9 a" I3 j! C5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，) U( r( v! y" l* f$ S/ J9 E S- c) C4 F
就能够容下无限的东西，" k6 s9 [5 Y+ ]! w7 P/ x
也更能享受生命的自由。
: z, j2 z/ V2 t4 v1 M! @+ ^1 V公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb: S5 E2 @2 O, O' H0 F2 I, `
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
2 T; o/ {+ V7 \* r* y/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指& R, U' y3 { p5 ~
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
/ I& \3 I6 c ?7 L公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
- Z- Z, z( K3 C+ o5 B2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
' _- r1 R! d( j4 c! z公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。$ B3 P6 f/ F/ l( t4 H1 V* ]& f+ ]
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
9 m' z4 z6 h: P, S. }% ^能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e& x/ S* M7 v* ~ K4 W' [4 X* ?
对于能做、不能做；
3 \& Z9 \; g1 Ytvb now,tvbnow,bttvb该做、不该做的事，也都非常清楚，
9 i1 W. C: k% w8 }5.39.217.77这就是智慧。
2 P0 a8 e) G& ~: o8 O想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
0 O$ Q |( R& b4 Ntvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰，5.39.217.77" g: r5 t* ~! z7 j
老是被环境的动态所影响，公仔箱論壇: {5 G) W3 n! j2 z
也就是说，发生状况的时候，( E9 Y7 L, K( g0 |* s
心不要立刻被当下的环境所动。
. I% D- l3 I6 Otvb now,tvbnow,bttvb最简单的方法就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b6 w( a; ^1 b! P, p
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d1 u7 W0 ^, ^) T6 {$ n
或是观察内心的感受，
* r% E c* R/ _2 U) F( t; R# A5.39.217.77只要将注意力放在身体的感受上，tvb now,tvbnow,bttvb8 X- Z$ h" w+ q" v6 [0 o
心情就会安定下来。5 y \3 v4 ~) m; g# n
其实，烦恼心未必都是不好的，
* z( c( t- v' B8 Ntvb now,tvbnow,bttvb事实上，它是清明心的基础。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X! C, ~: t2 l p g: z) X1 V
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，公仔箱論壇& G7 b, n0 @2 y- Z' x( b4 `4 c
觉得这是一种麻烦，
% f! ?7 w$ Z$ c1 {# R+ ^希望能够将它转变为宁静、清明的心，) r1 M) A8 N2 s% K$ R- Y
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
4 t6 R, I% [6 F- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，
+ ^, v( P3 H9 b8 }4 z, b0 U! k J" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c I5 E4 D B
心里就不会经常打结，而能清明自在。
+ S% @$ I& Z2 E7 L1 w+ @5 B" t5.39.217.77那不管身处在任何的状况中，5.39.217.77- {; r; s8 ~( P, p5 p( @
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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0 w1 _3 Z+ h' \2 R' B$ M5 J" t2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，
3 R% N0 i) p( C5 A( C3 s自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
7 d+ R. s$ d! a. M公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？公仔箱論壇6 u0 X2 m% _3 E- q7 |1 ?0 P# @
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~, C; w1 _/ {4 } d
: c8 g `, O. r$ C, c; F「心里放不下别人，是没有慈悲；
' r, t" q; A) R3 D1 Q8 @8 y" l公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。」tvb now,tvbnow,bttvb5 ?8 i8 W. A6 l
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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