心是人的主宰，具有很大的力量，
5 I( ?4 }- ]* l5.39.217.77所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。4 O% T% Z3 v8 l {; D! l
我们每天都要接触很多人，
# P7 V+ I( E2 f7 ~在频繁的接触中，2 j+ f& F( P" R Y7 F9 o
难免会跟别人发生磨擦或冲突， tvb now,tvbnow,bttvb4 P$ P. m5 k( p) Z
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
. b3 q; `/ @- ]% ?7 f# i/ Y; i) x5.39.217.77这是现代人普遍的困扰之一。
% Q% u: k1 I6 X9 ] 想要常保一颗宁静的心，
7 C" p. ~9 O& m是一门很深的学问，并不容易做到。$ B4 d3 U- a( e% S
当我们登上高山或是站在海边时， C. h% X9 E) x
一望无际的景色，让我们敞开心门，
0 n# w4 V: G8 A" ]此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
* s0 q1 {) P: }. m( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。5.39.217.771 J+ j9 r0 ^) t# W* H: J
因此有人说：
( m' J+ H' k: e# t! \5.39.217.77心有多大，世界就有多大。
& A2 Y& F+ m* \% E9 |. Z5.39.217.77我们的心，
0 B6 A- Z. m) E- }9 f% D% F5.39.217.77如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
! c. X* b5 D6 [+ a/ A5 V5 x. t5.39.217.77就能够容下无限的东西，
3 w; U/ w" F8 s; m7 g4 ?tvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。
7 _. u' q) l& s- T7 \; M$ Ltvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 ' }3 O: f0 r5 ]5 m+ ?9 E/ d
禅宗特别强调「平常心」这三个字。6 Q" ^- e1 a8 e
所谓平常心，就是指& ?+ t3 i# H1 d% |6 Z0 j$ x
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
1 r+ Q [( z0 g" H+ d0 h- _对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb! p$ T+ P9 b7 q4 v; M! T4 v
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y& E: }; J0 l1 l- L+ Y' A E
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
( }8 A: V& ]7 g% v" C( E0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
- H+ U( e1 j) C- Y6 T能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，公仔箱論壇( J6 |6 P7 E0 [5 ~4 u8 X- K
对于能做、不能做；公仔箱論壇; G5 Z2 n9 r% w9 s* O: n% t+ |: ~
该做、不该做的事，也都非常清楚，
1 l) N6 P5 y% M* W; |+ e这就是智慧。
) c, ^! J" ] k; E2 ^2 r5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要让心保持清明安定，就不要心随境转，公仔箱論壇+ R8 i, U/ ]' N# V1 g
「心随境转」是指失去自己的主宰，tvb now,tvbnow,bttvb3 Y7 G/ v" q1 D: g% B& `/ S
老是被环境的动态所影响，
4 \" L1 F' ?0 W也就是说，发生状况的时候，
$ i0 k" E/ y. x: T8 K: a" I8 P5.39.217.77心不要立刻被当下的环境所动。5.39.217.770 @/ x5 I2 }# x+ o. u' G5 ^2 z. w$ j
最简单的方法就是，! |0 C; [; p4 Z6 ~' A
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T6 b/ ?- |2 A% G- K
或是观察内心的感受，
& O1 S @, \2 ~& |3 q- B& Y只要将注意力放在身体的感受上，
% }! L0 b ]" \2 m0 q心情就会安定下来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M7 v3 }) K/ @) j7 Z7 f: E
其实，烦恼心未必都是不好的，
* \) d1 v }# O事实上，它是清明心的基础。
* z7 c8 Q+ O- U1 Y因为，对于有善根的人，遇到困扰时，公仔箱論壇6 K, ^" E, n% E
觉得这是一种麻烦，5.39.217.77" w4 c4 N' }) O% F% T
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
4 `9 g& A( ], STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
9 ?, N. a, ]2 v9 B, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q; S# c, n6 c9 ~! j& J
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，9 d9 a0 L, J! D* L! z* |5 r
心里就不会经常打结，而能清明自在。
/ o/ _- e+ \! A- B/ K; _. jtvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中，
+ s+ S' A7 r% f' f都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 8 n8 L* {6 X) e, P3 @2 V+ w
公仔箱論壇 X5 I$ K2 H2 ^2 C4 N% ?
闭上眼睛好好的想想，公仔箱論壇. o+ a7 P* X; q* _
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
5 l2 j4 s7 a2 i- @5.39.217.77自己是不是常常被环境、被人所影响？
1 H8 C5 k& A) w$ m5.39.217.77自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
, O; K$ M5 H. K7 F+ Y
( j+ F& K1 J' ^! I7 S6 }1 l2 l「心里放不下别人，是没有慈悲；tvb now,tvbnow,bttvb j- r, z% p/ M, {/ h
心里放不下自己，是没有智慧。」- f% O6 _4 y4 U- [, s u5 N6 B' |
|
發表於 2009-12-8 01:12 AM
| 
