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[中式食譜] 鳳梨蒸排骨


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材料公仔箱論壇+ |5 D) o. J$ d- z! j
小排骨 300克、醃鳳梨醬 5湯匙、紅蘿蔔 1條(切塊)、蒜頭 3粒(切片)、鮮菠蘿 1/4個(起肉切塊)、砂糖 1湯匙、地瓜粉 1湯匙、醬油膏 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 c- ^, J1 G% N/ Q2 q* I- B- O

& r7 N' N+ z6 s8 A8 T1 Z( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- k% m% D1 Y2 R, h8 t
做法* E$ G) y; L, a- p* n6 q, X
1.將排骨放入碗,加醬油膏、砂糖、醃鳳梨醬及蒜片拌勻,再加地瓜粉拌勻,包上保鮮紙,放入雪櫃雪半小時。; E  L3 O- C; E' e3 n2 S# S
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2.在蒸碟上排上鮮菠蘿及紅蘿蔔,中間放上醃好的排骨,包上微波爐保鮮紙,記得留些隙透氣,然後放鑊中,用中火隔水蒸 1小時即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @6 k/ h5 s  `  ]
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2 s! ?9 Y9 c. \2 D$ M- Z- [公仔箱論壇為免排骨蒸好後會一灘水,排骨撈上地瓜粉來吸水。如蓋上微波爐保鮮紙,可防倒汗水,就不會水滴滴。
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