
* h% W& B' v9 }+ F' B& xtvb now,tvbnow,bttvb& V3 N9 W" p! w) m5 G! R! B
材料
! i& o6 z' G" T& M% E" ?冬瓜肉 900克、欖菜 150克、菜心 150克、糖適量、紅椒粒少許、蘆笋 3條芡汁料:鹽 1/3茶匙、雞湯 125毫升、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I+ b, _! s% V) @7 I3 G
i N8 h, _% t/ v0 X5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb) T$ d/ e" `0 Q8 X/ Q3 C
做法tvb now,tvbnow,bttvb5 i: D7 ^6 T; m9 ~
1.將冬瓜肉挖出約 20個小球,再將小球挖空心。tvb now,tvbnow,bttvb* H, r% j3 ^! E# t) \
1 v0 W b* M% r! G( ~
2.欖菜略冲水減去油份。5 S, e3 |8 F! v4 _8 U) r
; }* u3 n% t r( X) t" V3 t
3.菜心切幼粒,汆水後加入(2)拌勻,下糖拌勻。
3 Z+ \, p( {& G+ }5 t& D3 h0 f: c公仔箱論壇" W4 ]% ] a- y8 M
4.將( 3)釀入冬瓜球中,放入鑊隔水蒸 4分鐘,或者放入微波爐用大火加熱40秒。5.將雞湯煮滾,下鹽後加生粉水埋薄芡,淋上冬瓜球上,撒上紅椒粒及放上蘆笋做裝飾即成。
: U+ P8 Y9 s; J" \0 W3 f$ btvb now,tvbnow,bttvb9 d8 v( s6 c' Y E+ p+ r

# H) W M' M3 ?$ i. X( H4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X* c7 e0 A w0 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V( X* G/ u6 y
; |8 o0 P- n. \公仔箱論壇
6 ^0 U6 O6 W2 R( j( L' e$ Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77% j1 l ?1 y- j2 \
貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q3 L$ i' `7 a6 |7 l
挖冬瓜球時應先用較細的挖球器挖空心,然後再用較大的挖球器挖出球形。
: R: r$ z3 b/ d @tvb now,tvbnow,bttvb |