夏秋季的交换，是流感的高峰期，在这流感肆意狂行的季节，我们要多吃些对流感有抵抗的食物。! `1 |5 w7 A0 [- R
你了解吗？在你身边就有好多抗感冒的食物：
# C7 G1 P/ l% E( ? 鸡汤：鸡汤富含蛋白质，可令增强机体反抗力。提示喝又热又辣、含有好多大蒜的鸡汤。3 D' ]0 Z& S& G8 [
西红柿：西红柿能帮助白血细胞反抗自由原子的副用处，从而起到反抗毒素传染的用处。
( ?( ]% V1 U7 U& E1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 坚果：一颗小小坚果的含硒量高达一百毫克，硒有帮助于防治吸气道传染，而体内缺硒会致使身体免疫效果的降低。
3 w/ @% k6 ~( n& g* G% }- z vtvb now,tvbnow,bttvb 辣椒：辣椒中含有一种非凡物品，能令身体内的抗体素呈三倍增长。
) M# Y, @5 N! d* L5.39.217.77 运动饮料加热：运动饮料含有好多的钾和钙，可令补一下体内好多流失的矿物品，过快恢复体力。) q4 X4 {0 r% d( C: [" E$ F
酸奶：最新研究了解，天天喝１杯酸奶能有效防治流感。3 v: ]& p5 i' ?$ T1 o* [
姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下，可防治感冒。 |
發表於 2009-12-3 02:07 PM
| 
