随着冷空气的到来,天气开始转冷了,咳嗽的人或者慢性咽炎的朋友们都开始多了,在这风高物燥的秋冬季,最好是吃些滋润的菜谱,而今天要介绍的--川贝蜜糖炖雪梨就最适合在这个季节食用啦。
/ p/ n$ J% M/ [4 S3 U 川贝炖蜜糖,是民间用以调理咳嗽燥热之常用方,非凡是对肺燥引发的咳嗽,功能非凡显著。据中医说冠状毒素肺炎属热性肺炎,因此这疗方有防治及治理的功能,现时加上雪梨除令食味更佳,也更增滋补功能。另外,将川贝母粉10克、雪梨汁一百0克、东阿胶五百克共蒸熟成贝梨膏,每次服用10克,日服两次,更可滋阴润肺,治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血之症呢。5.39.217.77% p- |1 t3 i* N) a( ^1 v5 {. E
材料:川贝母1茶匙,雪梨1个,蜜糖1汤匙,水1碗。
- M% t0 v$ f$ l做法:5.39.217.779 j; x* q1 Y) k$ @) D2 q
1、先把川贝母舂碎。tvb now,tvbnow,bttvb( D- ?! g+ ~# V% c+ C
2、雪梨去芯,切块。
$ i8 @! L9 v h- D# c" d# T& Z2 i& atvb now,tvbnow,bttvb 3、将所有材料倒入炖盅,以慢火炖一钟头即成。蜜糖可在川贝炖好后,食前放上去。 公仔箱論壇7 P1 b) d8 ?! h! _
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买川贝时可要求药材店把川贝舂碎,便可省去某些工夫。
9 g, @4 D: C+ Mtvb now,tvbnow,bttvb 雪梨以香梨、鸭梨为好,因其更香甜细嫩,而沙梨等过度粗糙,不宜用来炖,直接食用更佳。 |