用 料:
) p- s2 O" F/ b鳝| 400克
H. k) m. ~5 k( D# M% [豆豉| 少许
8 ]& I# i t- @) H/ V9 _tvb now,tvbnow,bttvb蒜头| 7粒1 d* D2 p) M. H8 X# \
其他| 葱少许 、酒少许
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鳝鱼建议大家在市场让档主帮忙杀好,杀好后不要再用水冲洗
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用刀从鳝雨腹部切开,注意不要切段,保留鱼的背部仍连在一起。
R# R8 X5 M8 s6 s3 H7 F2 d 分段要均匀,这样煮的时候才能熟的均匀。. Z' L& a, j# l4 U. {, O
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% Y% ?; Q, V* O& V1 x1 O$ e, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 将豆豉和蒜头捣烂搅拌好,待用。大家可以选用最简单的工具——刀柄。
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$ t8 \4 S9 N7 u( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用勺子把混合好的豆豉和蒜头勺起,填在已经切开的鳝身的位置。
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起油锅,将鳝放到锅中,翻炒片刻,注意炒的时候不要弄断鱼身。随后放少许水焖12分钟
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: e7 h( g; }! x; X# `' t( H0 ptvb now,tvbnow,bttvb 焖煮时从锅盖边倒入少许米酒
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煮熟后的鳝鱼会有所收缩,上碟后洒上少许葱花调味即可。 |