返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香草鹽焗海中蝦

. x( X) L# m6 T' c+ N% x, I. W# X. h. I

* r; f7 y6 @' ]5 D% s( P$ Z# c4 z材料
/ O2 R5 M, O; N* @# jtvb now,tvbnow,bttvb游水海中蝦 600克、粗鹽 500克、辣椒乾 20隻、乾蒔蘿 10克
1 q( Z4 G# ~" v公仔箱論壇+ @/ t% h" O# u5 d: r. m. U  {' a
做法
" E. s' q- j6 N2 a& |1 @: `& n1.預熱焗爐至 220℃。
, S0 z5 |9 }$ J+ l5.39.217.77
# N# Y$ g0 H7 H* W9 G/ }% {2.將辣椒乾剪成細粒。公仔箱論壇0 Z, U* U. ~& K  Q

7 T9 o& v  |( `: r4 w3.辣椒乾粒、粗鹽及乾蒔蘿拌勻成香草鹽。
* z5 K- O0 d' n4 G) @* x7 }9 ]5 F# B5.39.217.77) n! b9 B! M, D6 D
4.先在焗盤上放少許香草鹽,將蝦整齊排列在香草鹽上,再在面層鋪滿香草鹽。
1 k- P/ h- ~6 O' ^公仔箱論壇0 w3 E% q4 V8 s" L% k' O  N, N
5.將( 4)放入焗爐焗 20分鐘即成。" F( K  L+ S* s7 E0 E

* u# ~! U( M6 @. {6 @tvb now,tvbnow,bttvb
! X" d, f; p/ J% G5.39.217.77
8 W6 V* j/ x+ r# H2 y. A6 P
8 S# b$ \, y3 p% P) Y5.39.217.77
5 @- n8 s' i+ i! H& y! p公仔箱論壇
3 |- s6 F0 N; G6 }6 v0 ]' ?3 dtvb now,tvbnow,bttvb如果怕蝦太鹹,可先用砂紙將蝦包裹,才加香草鹽焗。
. h! q- e" e  C" K0 F. X" {9 e8 [公仔箱論壇
返回列表